感情世界就是這麼不可理喻，沒有一個制式規定“只要你付出，就一定獲得愛”。它從來都不是努力就一定會有成果的事情。

簡單來說，你媽對你有求必應，什麼事兒都給你處理得妥妥當當的，可你真的就會特別感謝她嗎？是不是還曾有過嫌她多事的不耐煩，甚至還說過“是你要做的，別賴在我身上”這種沒良心的話。

反之，你對上司的態度極度畢恭畢敬，給你甩臉色、斥責你，都耐著說“我錯了”，偶爾老闆給你點獎勵或稱讚，心裡就樂開花。

這放到愛情裡是同樣的道理，你一味的付出、討好對方，把自己的位置放得太低微，換來的結果便是愛人對你的一切付出當作理所當然，不會珍惜這隨手可得的愛。

愛得卑微其實就是你掏心掏肺，卻被人狼心狗肺，到頭來沒心沒肺。

愛得太卑微的徵兆

#1 迷失自己 沒了喜好

你會把自己改變成對方喜歡的模樣，他隨口說一句“我喜歡女孩短髮”，你就把留了10年的長髮剪了。你努力活成他心目中想要的伴侶樣子，殊不知轉眼間他卻迷上了一個驕傲不羈的女生。

失去了個人獨有的魅力，就沒有了必須是你的理由。

#2 沒有安全感 心太累

你在這段關係裡一直都會處在患得患失的狀態，極度缺乏安全感，生怕自己做錯或少錯什麼，對方就離你而去。

午夜夢迴，哭得身心力竭，不停地想：“難道自己還做得不夠多嗎？為什麼付出這麼多就換不來在乎？” 孩子，就是你做得too much了！

心理學家說：一直無條件地向對方付出，對方就無法在感情關係中顯示自己的責任心和擔當，所以就會找到第三者滿足自我價值。看吧，人心就是有點賤及虛榮，所以你要做的是拉回底線。

舉個例子，我可以煮飯給你吃，但是鍋具碗盤你負責洗！愛雖是免費的，但絕對不是廉價商品。

這就如同經濟學裡的凡勃倫效應，指的是消費者對一種商品需求的程度因其標價較高而不是較低而增加。 它反映了人們進行揮霍性消費的心理願望。 商品價格定得越高，越能受到消費者的青睞。

簡單來說，一件物品越稀有、越珍貴，就越受追捧，渴望獲得的慾望也越高。你的愛是奢侈品還是廉價品，就看你拿捏的度。

還有，付出這種事兒，有時候不被珍惜，還不完全錯在對方。你必須反思一下，你給的真的是他要的嗎？就像，他喜歡吃蘋果你卻送了一箱梨，你被自己的用心給感動了，可你曾問過他需要嗎？不以同理心和理解他人為前提的為別人好，那都是“耍流氓”式的道德綁架。

付出要有底線，否則只會掉價！

愛情是雙方互相吸引才走進的，不需要刻意的討好或卑微的付出，只有平衡的關係，才是一段健康且值得走下去的感情。