胃強脾弱的娃一定要控制一下飯量

去中醫院給兒子看病時,老中醫說,要給兒子控制飯量,吃的多不是好事,家鄉有句老話,叫餓治百病。胃強脾弱的小孩都胃口很好,總是餓,還喜歡吃肉,但是吸收很差,一般都很乾瘦。孩子爺爺奶奶總是埋怨我不給孩子吃飽飯,控制他飯量,孩子才會那麼瘦。看,百分之八十的人都會這麼想,所以小孩脾胃不好的越來越多。其實,自從去中醫院調理了兩回後,我控制了兒子的飯量,兒子這半年長高了很多,身體也好了很多,之前一月兩次幾乎天天都在咳嗽,如今已經兩三個月沒咳過了。就是這麼神奇。

胃強脾弱的娃一定要控制一下飯量

我們家的午飯很簡單,每天就我跟兒子,所以基本都是一菜一湯,或者兩菜一湯。脾胃不好的孩子一定要喝湯,也能多少控制點飯量,我們家的湯每天都不一樣,一個星期7天,有兩天是用砂鍋煲雞湯或者排骨,其他都是很清淡的湯。今天的午飯看著也超簡單,不過營養全面哦,湯裡放了昨天做的山藥牛肉丸,滑雞片,紫菜,蝦米,生菜,每樣一點點,因為孩子沒辦法控制自己的飯量,所以我得嚴格把關,米飯只給了半碗,還有瘦肉炒冬瓜,夏天適量吃點冬瓜是好的,冬瓜消暑,不過脾胃不好的話不能常吃,有些寒涼。早上牛奶雞蛋再配點別的,晚上是粥,再炒點蔬菜豆腐之類易消化的菜。以前忙於工作,兒子的身體都沒時間調理,現在不上班了,在家做點兼職,我覺得在沒有人幫助,家裡經濟條件也不是很緊張的情況下,還是犧牲一下自己的生活,把更多的精力放在孩子身上,孩子身體不好,在生長期耽誤了長個,以後找老婆都困難。調理脾胃是個長久戰,我會繼續努力的[加油]