好看的牙齒對我們非常重要，但是寶寶幼兒期的牙齒健康卻被一些家長忽略，這都是源於我們對牙齒的不瞭解
牙齒有什麼用？
牙齒能幫助我們咀嚼食物，促進腸道吸收；更能幫助我們清晰發音；還能保持我們面部形態的美觀。
牙齒的結構
從外形上，可簡單分為牙冠和牙根。從解剖結構上，牙齒由四個部分組成。
牙釉質：覆蓋在牙冠表面，是人體最硬的一種組織。
牙本質：牙體的主要組成部分。
牙骨質：主要覆蓋於牙根表面。
牙髓：也就是俗稱的“牙神經”。
新手媽媽對乳牙的認識誤區
新手媽媽：乳牙遲早要換，只要不痛，就算蛀牙也沒多大影響？乳牙如果出現蛀牙，往往會造成孩子消化不良，影響發育。另外，蛀牙嚴重者，容易造成恆牙牙列不齊，影響咀嚼，如不及時治療，會發生更嚴重的口腔問題，從而影響美觀，還可能在一定程度上造成孩子的自卑心理，另有一些孩子過度依賴沒有蛀牙的一邊進行咀嚼，會造成其面部發育不對稱。
新手媽媽：乳牙有縫隙，恆牙會更整齊？除了因蛀牙或缺牙出現的間隙，隨著年齡的增加，大概在5～6歲的時候，乳牙在正常情況下出現一些散在的間隙是有好處的。因為恆牙比乳牙大，所以需要的空間位置也比較大。如果沒有足夠的間隙，恆牙容易長不整齊。
新手媽媽：乳牙早失，反正都要脫落，所以關係不大？乳牙要為恆牙的正常生長打好基礎。我們可以用火車比喻，乳牙就是火車頭，拉動著相當於車廂的恆牙，牽引恆牙長到正確的位置上。乳牙齲壞發炎，甚至早失，就會影響到恆牙牙胚的發育，還可能造成錯位排列，從而影響恆牙的質量，使其喪失萌出的空間。這種情況應該及時到醫院做間隙保持器，避免兩邊鄰牙移位，使恆牙有足夠空間萌出。
乳牙、恆牙比一比
我們每個人都會先後長出兩副牙齒，一副叫乳牙，一副叫恆牙。恆牙比乳牙更堅硬！小時候有些咬不動的食物，換了恆牙後就能咬得動！
每個人萌生的第一副牙，上、下頜各10個。長到一定的時候就會換掉，一般全部換完要到12歲。
第二幅牙齒就是恆牙了，上、下頜各16個。全部出齊共32個，如果保護不好掉了就不會再長了。
孩子完成換牙需要花6～7年的時間。在這期間，乳牙和恆牙會同時存在。如果乳牙因為蛀牙而變小，或者被拔了，那麼恆牙也會跟著傾斜，牙齒的排列就會不整齊。此外，蛀牙還會引起根尖病。當乳牙上的齲洞導致牙根周圍發生炎症時，容易引起膿腫。恆牙的牙胚在炎症和膿液環境中成長，就可能出現牙釉質發育不全等問題。
恆牙的生長過程
保護恆牙的方法
做窩溝封閉 原理就是在大牙的窩溝處塗上一層保護劑，使窩溝變淺，同時也保護了牙釉質不被齲壞。窩溝封閉適用於大牙的咬合面，主要針對恆牙。如果在孩子願意配合的情況下，能做乳磨牙窩溝封閉也是很好的。一般來說，不管是乳磨牙還是恆磨牙，只要符合條件都可以做。
堅持早晚正確刷牙 徹底清除牙齒表面的菌斑、食物殘渣等。
及時修補齲齒 如果有了齲齒，就應該及時去醫院修補，阻止齲齒病變，儘早恢復牙齒的功能性和美觀性。
正確的刷牙方法
牙刷和牙齒呈45度角，在一定範圍內做短距離的輕微振動，然後對牙齒的咬合面做輕輕的撫擦；刷牙要對牙齒和牙齦進行全面的清潔，也別忘記刷刷舌頭表面，由內向外輕輕去除食物殘渣及細菌，讓口腔保持清新。
溫馨小貼士
少吃粘稠性大，含糖量高的食物；少吃零食，不喝碳酸飲料；多吃蔬菜和水果；適當吃一些含粗纖維的食物。