哈嘍，大家好，我是大壯哥，今天和大家分享一下，如何小朋友內心受到了傷害，如何撫平他們的創傷。

先和大家分享一個案例，一個5歲小女孩不願跟父母說話，卻老對著一隻毛絨玩具自言自語，父母以為孩子得了抑鬱症，心急如焚，四處求醫。

經過心理治療後，女孩終於怯怯的說出心裡話：“玩具不會開口罵我。”父母當場淚奔。

平時脫口而出的話，也許在孩子心中就成了嚴厲的責罵，不僅親子關係受損，更可能導致孩子內心受創，而這種心理創傷將伴隨一個人一生。

如何療愈孩子內心受到的創傷，讓親子關係更親密？常說以下6句話，將會讓你和孩子一生受用。

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對不起

每個孩子都不希望自己被指責，尤其是當父母誤解自己的時候。孩子渴望家長說句“對不起”，實際是希望自己的悲傷、委屈或憤怒被家長看到，被重視。

當家長意識到自己的言行誤解了孩子，道歉不但不會影響家長的權威，反而能消除誤解，樹立勇於擔當、以身作則的正面形象。

“對不起”只有三個字，而它傳遞的資訊卻是：你沒有那麼糟，是我不對，傷害了你，我向你真誠道歉。

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這不是你的錯

孩子內心受傷，經常容易將矛頭指向自身，認為是自己的錯，輕易否定自己。常因為一些根本不是自己的問題而苦惱和內疚，正是抑鬱等神經症的溫床。

因此，受傷的孩子責難自己時，家長應直接告訴孩子“這不是你的錯”，這樣傳達的資訊是：我沒有指責你的意思，不會因為這件事否定你這個人，我依舊是愛你的。

給予孩子鼓勵和包容，遠比指責和訓斥，更能產生積極效果，治癒孩子的內心。

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這種事情不會再發生

對孩子而言，儘管輩分上不能與家長平起平坐，但內心裡，每個孩子都渴望與家長平等，渴望真誠的溝通。

當家長意識到自己的某些言行給孩子帶來傷害時，堅定告訴孩子“這種事情不會再發生”，

即是把孩子當做獨立個體，平等對待。

而這句承諾的分量更是重如泰山，既能修復現實的創傷，也給予孩子希望。

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我愛你

傳統的觀念教會我們含蓄內斂，也導致很多家長羞於表達對孩子的真實情感，“我愛你”這句話始終深埋心底。

在孩子幼小的心靈裡，父母對自己的愛，便是整個世界，自己犯錯闖禍時，往往擔心害怕父母不會再愛自己。

因此，請不要吝於表達你的愛，簡單一句“我愛你”，實則是在告訴孩子：不管你做了什麼事，我都會無條件的愛你。

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我為你感到驕傲

每個人都希望被肯定，多少人一生的遺憾，僅僅是得不到家長的一句肯定。

內心脆弱的孩子，更需要家長的及時肯定，從家長那獲得足夠的安全感，來確認自己的存在價值。

面對受傷的孩子，“我為你感到驕傲”這句話是一種價值鼓勵，傳遞“你的努力、付出和進步，我都看到了，你很棒！”的資訊，讓孩子覺得他值得被愛，併成長為一個充滿自信與愛的人。

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我永遠不會離開你

孩子在6個月的時候，會與母親（或最初的撫養者）建立起依戀關係，當母親消失在視線中的時候，孩子會哭鬧，感覺被遺棄。

當孩子內心受到較大的創傷時，此時的心理狀態與嬰兒無異，

作為家長，應該讓孩子體驗到一種被完美的愛照顧著的感覺。

“我永遠不會離開你”，能把孩子帶到與母嬰一體化的那個溫暖、舒適的場景中，並把愛內化為孩子心底的溫暖力量。

每個人都有一個“內在小孩”，在成長中或多或少受過傷害，

需要被療愈，而用愛去治癒，尊重孩子的獨立個體

，培養內在成長，是大壯哥一直以來的教育主張。

如果你已經為人父母，以上6句話，請多講給孩子聽，讓孩子的“內在小孩”得到治癒，親子間的關係也自然會有愛為紐帶，變得更親密融洽。

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