現如今，越來越多的人正在經歷髮量減少、髮際線後移、髮質軟榻現象，更甚者已經有了早禿的徵兆。對於大家來說，能擁有一頭茂密的秀髮成了當下最奢望的事之一，然而，可以說在各類脫髮原因中，脂溢性脫髮是絕大多數人脫髮的主要原因。

什麼是脂溢性脫髮？

脂溢性脫髮也被稱為彌散型禿髮、雄性激素性禿髮等 ， 是面板科的常見疾病之一。顧名思義，脂溢性脫髮除了掉髮較多以外，還有皮脂溢位、易生頭屑、瘙癢等特點，這類脫髮患者多為頭頂以及前額兩側等部位先開始“禿”，進而再到其他部位。

為什麼會出現脂溢性脫髮？

脂溢性脫髮多發於青壯年男性，但近幾年女性患者有較快的增加趨勢。

遺傳易感性和頭皮毛囊的雄性激素代謝異常是導致本病的主要原因，另外，當下人們生活工作壓力較大，長期的精神緊張、飲食失調、心理狀態失衡等也是引起該病的重要誘因。

該如何判斷自己是否為脂溢性脫髮？

1、根據掉髮量

若連續脫髮三個月以上，每天脫髮的數量都在50根以上，並伴隨頭皮癢、頭屑多、油脂多等表現；頭髮逐漸變細並且每天脫髮的數量在100根以上。

2、根據髮際線位置

將四指併攏放置於額頭，手掌面對額頭，手部底端對齊眉毛上端，手指上端對其髮際線。當髮際線為3指時，說明發際線偏低，4指較好，5指較高、6指及以上要對各類脫髮問題提高警惕。

3、拉發測試

將手微伸開，沿著頭皮插入頭髮，手掌貼著頭頂，然後併攏5指輕輕向外拉動，如果指縫中夾掉的頭髮在3-4根以上，就需要注意脫髮問題了。

那得了脂溢性脫髮怎麼治療？

1、西醫治療

5α還原酶抑制劑：非那雄安（美國FDA批准用於該病的唯一臨床用藥）；

雄激素受體競爭抑制劑：西咪替丁、安體舒通、氟他胺；

生物學反應調節劑：米諾地爾（唯一一個美國FDA批准上市的治療脫髮的處方藥）。

2、中醫治療

採取辨證論治。脾胃溼熱證治療以健脾祛溼和營生髮為主，治療以萆薢滲溼湯加減，頭皮過於油膩患者加蒼朮、白朮、茯苓；血熱風燥證治療以涼血祛風，養陰護髮為主，方用涼血消風散加減。

3、維醫治療

在維吾爾醫學中，特色藥材“黑種草（斯亞旦）”可有效抑制皮脂的過量分泌，滋養頭髮再生，是複方斯亞旦生髮酊的主要成分之一，可透過加強頭皮及毛髮根部（毛囊）的營養力，促進頭皮對營養物的吸收利用及頭皮代謝廢物的排洩，增加毛囊的攝住力，從而發揮育發、生髮、固發、烏髮的功能。

治療脂溢性脫髮首以診療結果為主，要遵醫囑進行用藥治療，並且儘可能去了解藥物使用注意，正確用藥，如複方斯亞旦生髮酊，使用前應先清潔患部，噴塗要適量、一日噴塗三次。

【文末科普】

針對脫髮，目前臨床治療方法還有植髮、針灸等。而更重要的預防工作也是非常重要的，如日常的飲食習慣調整，少吃辛辣油膩食物、多吃蔬果，飲食以清淡而富有營養為宜。洗髮不宜過於頻繁，避免用鹼性過強的洗髮液洗頭。

［參考文獻］

［1］ 蔡瓊，丁益。 脂溢性脫髮的中醫治療與護理［J］。 湖北中醫雜誌，2015（6）：54-54。

［2］ 中華醫學會面板性病學分會毛髮學組。 中國雄激素性禿髮診療指南［J］。 臨床面板科雜誌，2014，43（3）：182-186。

［3］ 陳德清，邱子津。 雄激素源性脫髮病因及治療新進展［J］。 實用醫院臨床雜誌，2006，3（5）：95-96。 DOI：10。3969/j。issn。1672-6170。2006。05。056。

撰稿 | 丸子

圖片來源 | 今日頭條免費正版相簿