“萬丈紅塵三杯酒”，再大的壓力、再多的煩心事兒，在三杯酒面前，都不值得一提，喝個二麻二麻的，回家睡一覺。第二天爬起來繼續上路，是時下很多人的狀態，甚至是常態。

酒就是一把雙刃劍，既能生財、也能生病，很多人喝了一輩子酒，不見得懂得這個道理。

我們小區門口做二手房中介的李大媽，平時的工作就是在大門口從早坐到晚，沒有生意的時候就跟小區幾百個大爺聊天、跳跳廣場舞，雖然滴酒不沾，卻把喝酒的經驗總結得清清楚楚，作者總結成五條，分享給各位，希望你能有所收穫

㈠不跟爛人喝酒

何為爛人呢？就是酒風、酒德、酒品不好的人，比如喝酒偷奸耍滑、胡言亂語、酒後無德等等，這種人在酒桌上都是爛人。

酒是人情感的放大器，也是人與人感情的潤滑劑，但是有的人不喝酒還好，喝完酒簡直不是人，所以喝酒一定要遠離這種人，以免發生禍事受牽連。

當然了，喝酒前你問某某在不在肯定不合適，可以換一種問法：今天都有誰？自己心裡就清楚了，有你討厭的人，這酒還是不喝得好。

㈡不喝悶酒

我們可以閉上眼，腦補一個畫面：人在高興的時候喝酒，都是載歌載舞的，酒是助興的工具；如果鬱悶的時候喝酒，越喝越消極、悲觀，解不了愁，反而會讓心情更低落。

如果心情不好的時候想喝酒，可以找一兩個關係好、正能量的好友一起，才給到你鼓舞和力量，能夠幫你解決問題的不是酒，而是朋友。

㈢不喝無效酒

如今流行一個詞，叫作“無效社交”，花了時間、花了錢，還耗費精力，結果對工作、生活來講沒有任何意義，很多酒局也是如此，無效酒局對生命來講也是一種浪費。

解決這個問題，一是選擇不去，如果擔心朋友關係疏遠，可以出席但是不喝酒，找個藉口就應付過去了。

㈣注意飲食搭配

吃跟喝，是永遠分不開的，常喝酒的人，在飲食、起居方面也要用點心，同樣喝酒的人，幾十年下來身體狀況差別還是非常大的。

中國幾千年留下來的老傳統，叫作“藥食同源”，經常喝酒，像葛根、枸杞、菊花、蜂蜜等方便沖水、泡水的食物，都是可以居家常備的，另外就是高油、高脂、高糖的食物儘量少吃。

㈤固定喝一種酒

年輕人喝酒，喝的是氣氛和激情，但是隨著年齡的增長，酒本身對健康畢竟是弊大於利，因此在品種、品類的選擇上，要學會做減法，雜七雜八的酒就要少喝了，固定喝一種酒是最好的。

對於中國老百姓來講，白酒仍然是消費主流，除了做好自我管理，控制酒量，選一款價格合適的純糧好酒很有必要，作者為大家推薦一款國康·康10，酒質規格很高，酒體香醇、價效比高。

康10雖然價格不高，但是不能小看，產自醬香酒發源地，具有獨特氣候和最佳自然條件的茅臺鎮，山清水秀，氣候溼潤，空氣中富含有益微生物，方能釀造出純正的大麴醬香酒。

酒廠的技術總工、陳興希女士，更是行業內領軍級的專家，曾任職於茅臺酒廠，也是國家級的白酒科研專家，退休後返聘於國康酒業，以10年陳釀的老酒，精心調製出口感香醇、濃郁芬芳的康10老酒。

只要喝過康10的行業前輩們，都會給出非常高的評價：觀色微黃細膩，聞香協調優雅，醬香濃郁、焦糊香突出、花蜜香柔和舒適，糧香、陳香醇厚，口留餘香、空杯留香持久。

老酒除了香醇、味厚，最大的特點就是經過足年的窖藏，雜質非常低，飲後沒有不適感，並且含有豐富的微量元素，高達1700多種，年齡大的人適量飲用，作為養生酒非常合適。

在這裡作者也要提醒大家，再好的酒，也要適量，切莫因為好喝，就貪杯，少喝總是沒錯的。