大姨媽是女性朋友非常重要的客人，它們每個月都會來拜訪一次，正常情況下拜訪的日期應該是固定的，或者提前或是退後兩三天都是屬於比較正常的情況。但生活中很多女性的月經來訪日波動會顯得特別的大，有些人一個月能來兩次，有的一個多月才來一次，這樣都是不太健康的，很可能是身體中出現了一些問題，那麼這兩種情況哪一種對身體的影響比較大呢？

女性的月經是提前來好，還是推遲來好？自己的身體自己要愛惜!

要想搞清楚它們對於身體的影響，就要搞清楚為什麼女性的月經會出現提前或者是推遲的情況。

月經提前是什麼原因?

月經提前，其實是有很多的原因引起的。首先就是女性若是在近期服用了避孕的藥物的話，就會對身體內的激素的分泌產生影響。這個時候很有可能會導致月經提前。而這並不是身體出現什麼大問題的徵兆，只是要注意的是，平時的時候要注意少吃一些避孕藥物，因為這種藥物會很容易讓你的體內的激素水平紊亂，對女性的身體是很不利的。

還有就是若是精神壓力比較大的話，也會讓女性的經期出現提前的情況，這也是不需要擔心的，只需要及時疏解心理的壓力，姨媽提前的情況就能夠得到緩解。

那麼月經推遲又是什麼原因引起的呢？

月經推遲，遲遲不來有一個很明顯的原因就是很有可能是你懷孕了。因為很多的人突然出現月經推遲的情況，在半個月的時間內你都是可以合理認為是懷孕了，所偶這個時候只需要去檢視一下是不是懷孕了，就能夠辨別出來。

但是若是不是因為懷孕，那麼月經推遲就有可能是子宮內膜出現了問題，因為女性的月經來潮本身就是女性的子宮內膜的脫落。人這個時候若是女性的體內發生了子宮內膜的損傷或者是黏連的話，也會很容易導致月經期的推遲。

還有一個原因就是身體內的激素水平的紊亂，這種情況也是有可能因為藥物使用不當的導致的，月經會遲遲不來或者是往後推。而這些本身對於身體都是有很大的傷害的，所以月經推遲大多不是什麼好事情，需要引起重視。

那麼，月經提前或者是推遲，哪種對身體影響很大呢？

其實月經不調本身就是在告訴你身體出現了問題，所以無論是月經提前還是月經推遲，本身都是說明你的子宮可能出現了這樣或者是那樣的問題。但是相比較而言，月經推遲本身對於子宮的傷害可能會更大一下，所以若是出現了大姨媽總是推遲，不按套路出牌的話，就要引起注意，提高警惕了，以免身體狀況變得越來越嚴重。

其實月經不管是來的太早還是來的太遲對身體都是不好的，需要進行積極的調理。最好能將月經的波動範圍控制在一個星期之內，這樣相對來說就會健康很多。生活中一定要做好飲食和生活習慣和作息的調整，注意不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意勞逸結合，不要壓力過大。