有種感動叫“曬舊照”

前段時間，網路上掀起了一陣“曬舊照”潮。

很多年輕人都曬出了自己父母年輕時候的照片，然後再曬一張20年後的今天的照片，來對比尋找歲月的痕跡。

首先我們看到的第一組對比照，應該是哪位網友的父母的婚紗照。20年前的照片很明顯就能分辨出來，因為畫質以及服飾帶著濃濃的歲月感。

照片裡的父母郎才女貌，十分般配。再看看隔壁20年後的現在拍的照片，依然是穿著婚紗照的父母兩人依偎在一起。但是這位母親卻容貌身材不減當年，父親倒是增添了一點穩重氣息。果真是歲月從不敗美人。

第二組照片是父母和女兒的合照，他們回到了20年前拍過照的地方重新拍了一次照片。從照片中可以看出，20年前的女兒只是一個小女孩，20年後已出落得亭亭玉立，而父母的容貌卻與當年沒多大變化，這便是最好的“我已長大，你尚未老去”了。

歲月不再，但陪伴依舊

時光雖然殘酷，但人心卻很暖。曬出的舊照，不僅是曾經的回憶，也是歲月的見證，這兩組照片，20年前後對比令人歎服，網友：這才是真正的驚豔了時光。

雖說歲月是把殺豬刀，但卻有不少人臉上未曾染上歲月的氣息，反而驚豔了時光，溫柔了歲月。

一個人怎麼才能做到“青春常駐”呢，其實並沒有像吃“唐僧肉”那麼難，保持年輕的心態才是最重要的。與其憂心忡忡害怕年老色衰時候的到來，倒不如開開心心過好每一天。

同時，長大成人之後子女的陪伴是年老的父母沒那麼快速度老去的良藥，從這些合照中也可以看出，父母幸福笑容的背後，肯定少不了子女的愛護。

“青春常駐”秘籍

①保持良好的心態。據說一個人的心態能體現一個人的心理年齡。如果一個人終日憂心忡忡，滿臉愁容，肯定會以成倍的速度加快衰老。別的不說，從滿臉愁容來看，會讓人臉上多幾道皺紋，又如何能不留下歲月的痕跡呢？所以說，憂心使人衰老，父母應該要保持良好的心態，每天都擁有好心情，定能“年輕”不少。

②堅持每天適當的運動。可能會有一下老人家認為，自己年紀大了，腿腳不好了，就懶得去運動了。其實，缺乏運動，會讓腿腳功能退化得更快，到時候可真是想動都動不了了。所以，來吧，每天堅持一定的運動量，為良好的身體素質提供保證。堅持運動，講究的是堅持，三天打魚兩天曬網的心理可是不行的。

③保持均衡的飲食。老年人不僅要吃得好，而且還要吃得營養健康，這也是保持年輕，延年益壽的方法。老人家飲食多提倡以清淡為主，所以不要輕易去嘗試重口味的東西，有害無益。

結語

如果說“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”是人最大的悲哀，那麼，“我已長大，你尚未老去”便是人最大的幸運。

父母擁有健康年輕的身體，是子女最大的希望，希望各位父母都能夠健康快樂，長命百歲。