“深讀君，醫生讓我多測血糖，是不是矯情！”

“9494，我都乖乖吃藥了，有啥可測的？”

如何正確測血糖？一天扎幾次？選擇哪種血糖儀最合適？

深讀君隆重推出《糖尿病之血糖儀專題》，特別提醒糖友們必須看呦！

啥是血糖儀？

血糖儀是一種測量血糖的儀器，最常見的是

電極型血糖儀

，一般由

採血針頭、採血筆、血糖試紙

和

測量儀器

組成。

血糖儀是怎麼測出血糖值的？

血糖試紙分為

導電層

和

化學塗層

。

測量血糖時，血液中的

葡萄糖

會與化學塗層上的

酶

發生反應，產生微弱的

電流

，電流透過

導電層

傳遞給

血糖儀

。

電流的大小

與

葡萄糖濃度

相關，血糖儀透過電流大小可換算出準確的

血糖值

。

深讀君教你測血糖

第一步

，把採血針頭安裝在採血筆上，血糖試紙插在儀器上；

第二步

，把手洗乾淨，然後給採集血液的手指消毒，用採血筆採集血液；

第三步

，將血液滴在血糖試紙上，再用棉籤按壓止血；

第四步

，等待片刻後，讀取血糖值並記錄下來。

糖友們需要進行自我血糖監測

自我血糖監測時，應遵循

定時、規律

的原則，最常使用的是

5點法

和

7點法

。

簡單來說，就是在一天固定的

5個或7個時間點

，測量血糖值並記錄。

5點監測法

的測量時間點為空腹血糖1次，三餐後2小時各1次，睡前或夜間零點1次。

7點監測法

的測量時間為三餐前各1次，三餐後2小時各1次，睡前或夜間零點1次。

這些血糖值可以反映很多資訊：

空腹血糖值

可以反映體內胰島素的

基礎分泌功能

；

餐後2小時血糖值

可以反映出進餐對

血糖

的影響，方便調整

治療方案

；

睡前或夜間血糖值

可以幫助調整

胰島素用量

。

深讀君特別強調：

1、測量時間要固定，血糖記錄要做好。

比上週控制的怎麼樣？和用藥之前有啥差別？血糖資料能幫助醫生找到最適合你的治療方案，還能幫你調整生活習慣。

2、血糖控制良好，一週選擇1~2天進行5點法或7點法監測血糖即可。

對於新糖友、血糖控制不穩定或是更換降糖藥期間，需要每天都使用7點法測量血糖值，直到血糖控制穩定為止。

怎樣選擇適合自己的血糖儀？

市面上的血糖儀林林總總，深讀君送你一份挑選小攻略！

血糖儀基本上分三大類，

經濟型、多功能型

和

動態血糖監測儀

。

經濟型血糖儀

最常見，操作簡單，測量結果也比較準確，沒什麼額外功能，可以滿足大部分糖友的需求。

多功能型血糖儀

除了能測血糖外，還具備儲存測量結果、計算平均血糖值、與手機連線等功能，為糖友們提供了方便。

動態血糖檢測儀

能獲得連續血糖值。

這種血糖儀不需要採血，將一個特殊的探頭佩戴在身上，就可以獲取24小時的連續血糖值，能將血糖值的每一個微小變化都記錄下來，還能在手機上隨時顯示，相當方便了有木有！

“深讀君，從如何測血糖到咋選血糖儀，一集講得清清楚楚，愛你的才華！”

“深讀君，能講講胰島素嗎？”

史上關於糖尿病和胰島素的那些事兒，盡在《糖尿病和胰島素》專題。

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