尿毒症是一種讓人感覺到害怕的疾病，因為稍不注意就會對生命造成威脅。另外尿毒症及其容易引發各種併發症，高血壓則是其中的一種，而高血壓又會影響腎臟功能，久而久之則會形成惡性迴圈，使患者的病情變得更加嚴重，因此尿毒症患者要想辦法遠離高血壓。

尿毒症患者怎樣做可以遠離高血壓呢？

1、 積極控制血壓

尿毒症患者首先要控制水和鈉的攝入，要不然則會因為水鈉瀦留而增加血流量使血壓升高。另外尿毒症患者還要積極配合醫生治療，在醫生的指導下合理服用控制血壓的藥物，避免因血壓升高而對患者的病情產生不利的影響。

2、 謹慎使用藥物

目前降壓藥的種類特別多，因此患者要在醫生的指導下服用降壓藥物，不可以盲目地服用，要不然則有可能會對病情產生不利的影響，此外也不要盲目的相信偏方和保健品，因為尿毒症患者的腎功能本來就特別差，如果再服用一些具有腎毒性的物質，則有可能會使病情加重，畢竟偏方我保健品當中使用的藥物是否會對患者產生不利的影響，並不能夠確定。

3、 注意飲食

尿毒症患者在飲食方面要特別注意，要少吃含鹽量高的食物以及油脂含量高的食物，比如醃製的食物和油炸的食物。攝入過多的鹽分會導致水鈉瀦留，使血容量增加，最終使血壓出現波動。油脂類的食物則會使血液變得粘稠，從而使血流的阻力增大，久而久之則會導致高血壓的出現。即使是對身體有好處的蛋白質，也要適量攝入，如果攝入過多，則有可能會增加腎臟的代謝負擔，使血壓變得不穩定。

4、 養成規律的作息習慣

每天在規定的時間內入睡，能夠使各個器官更好地進行修復，這其中也包括腎臟。另外經常熬夜或者睡眠不足，會影響人體的內分泌，久而久之則會因為腎上腺分泌過多而導致血壓升高，因此尿毒症患者想要遠離高血壓，還要養成規律的作息習慣，建議每天11點之前睡覺。

5、 近期檢查指標

尿毒症患者需要定期接受一定的檢查，此時一定不要忽略監測血壓，也不要因為沒有出現頭暈頭痛等症狀而不去測量血壓。因為有些患者血壓升高之後，並不會出現明顯的症狀，而高血壓則會在無聲無息的情況下傷害腎臟，因此尿毒症患者在做定期檢查的時候，也要同時監測血壓。

家醫君寄語

尿毒症患者一旦合併出現了高血壓的情況，則很容易出現血糖升高、血脂升高等情況，因此尿毒症患者不但要定期監測血壓，還要定期監測血糖和血脂，因為一旦同時患上了糖尿病或者高血脂症，患者的病情則會進展得更快。除此之外尿毒症患者還要定期接受血液透析，只有這樣身體才能夠擁有足夠的健康的血液，使體內的毒素和多餘的水分才能夠順利的排出體外，避免因體內有過多的毒素或者水分而增加腎臟的負擔。

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