近年來，兒童癲癇病的發病率越來越高，讓家長倍感苦惱。

這不，開學季就要來臨，不少癲癇患者的家長非常揪心，到醫院問診表示，他們的孩子不知道怎麼就跟“生病”特別有緣，癲癇非常容易發作，平時吃的也不少呀，怎麼身體還這麼“弱”呢？

湖南省第二人民醫院兒科主任薛亦男主任醫師表示，癲癇患兒的身體素質並不是由身材決定，身體瘦的苗條寶寶也能有很好的體質。

可是相反另外一些身材比較胖的患者孩子就是容易犯病。

而且那些愛發作的癲癇患兒往往有一些不好的“壞毛病”。

“壞毛病”？

沒錯，薛主任說的這些 “壞毛病”就是導致兒童反覆發作的主要原因。

一、睡眠太少

在日常生活中癲癇患兒應避免勞累，充足的睡眠是患兒康復的先決條件，睡眠不足可誘發或加重癲癇發作。

過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸；

會影響腦細胞正常活動，腦電圖可出現異常電活動，容易誘發癲癇發生。

應保證睡眠時間充足，如果有時間的話中午最好能午睡，兒童睡眠每天儘量保持至少8-16小時。

二、不與人接觸

患兒由於癲癇的發作，容易產生自卑的心理，薛亦男主任醫師指出，家長應多鼓勵患兒到公共場所與同齡人、與社會接觸，其實在病情良好的控制下，讓患者多參加社交活動，可使心情舒暢，精神愉快，會有利於疾病的治療和恢復。

三、經常大量喝水

特別是夏季，尤其是部分腦癱伴癲癇的患兒經常是飲料、礦泉水不停地喝，因為近年的研究認為，癲癇發作是從腦中心，即間腦部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇的發作，而間腦是人體水和液體調節中樞，大量的液體進入人體內，會加重間腦的負擔，過度飲水也使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。

四、飲食過飽過飢

有一些爸爸媽媽生怕癲癇患兒吃得少，就瘋狂“慫恿”寶寶多吃點。

於是吃的、喝的一應俱全，有的寶寶就是經不住香噴噴飯菜的誘惑，就大吃大喝，導致消化不良，繼而引起體內酸鹼平衡紊亂、細胞代謝異常，導致癲癇發作。

過度飢餓能使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽後血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高後低，波動很大，也會誘發癲癇。

五、愛喝碳酸飲料

可樂，雪碧等碳酸型飲料品牌深受消費者喜愛，特別是時下的兒童。

聚餐宴席，外出郊遊、運動過後……

碳酸飲品的身影幾乎無處不在。

這些飲品的口感和味道確實很好，但是喝碳酸飲料要有個度。

因為大量飲用碳酸飲料對於癲癇患者來說最大的傷害在於其對神經系統的影響。

碳酸飲料會影響神經系統的衝動傳導，造成神經系統執行的異常，不利於癲癇患兒病情的穩定和恢復。

六、愛玩刺激的電遊

某些患者在強烈情感活動下如：精神激動，受驚，計算，弈棋，玩牌等時可促癲癇發作，稱精神反射性癲癇。

因有些電影、電視，影片裡有些畫面、聲響對視覺、聽覺都有強烈的刺激，尤其一些恐怖場面，對於某一些癲癇患兒，容易誘發作。

對於病情控制較好的患者，每天看電視最好不超過半小時，對於閃光誘發癲癇發作的患者，應禁止玩電子遊戲。

玩電子遊戲時間過長，大腦高度緊張，得不到充分休息出現乏氧，而引起癲癇發作，另外電子遊戲能誘發大腦過度放電，使癲癇發作，電子產品玩耍時間建議不超過30分鐘每次。

湖南省第二人民醫院兒科主任薛亦男主任醫師表示，雖然癲癇病會影響患兒的智力，但是家長們也不必過於擔憂，及早前往正規醫院進行治療。

另外，如果孩子確診為癲癇，在治療時一定要根據醫生的要求堅持服藥，兒童服藥依從性差是影響其治療效果的重要因素。

雖然部分抗癲癇藥物副作用較多，但在醫生指導下可以儘量避免，為了孩子長遠的健康家長們一定要幫助孩子堅持治療病情完全是可以在短時間內得以控制，透過一定時間治療並最終治癒的。

湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院 兒科 劉麗玲

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