年齡的增長不僅意味著我們的心態會發生變化，也意味著我們的外在容貌會產生改變，可能很多人在四五十歲的階段都會有一丟丟焦慮，因為在這個年紀我們整個人的都開始變得成熟起來。

很多人在這個年齡階段也會開始放棄打扮自己，

但如果你想要在四五十歲的時候依然美得很驚豔，那不要裝嫩，也不要穿得太老氣，掌握下面三個技巧，能夠讓你美得優雅得體。

四五十歲女人適合的穿搭技巧

①要根據自己的身材選合適的版型

不管是選擇衣服，選擇褲子還是裙子都要跟著你的身材去嘗試不同的版型。

除了標準體型，我們大多數人的身材分為4種，一種是梨形身材，一種是蘋果型身材，還有倒三角身材以及直筒身材。

所以在搭配的時候，你就要根據自己的身材去嘗試合適的穿衣技巧，例如梨型身材適合上半身穿稍微修身一些的服飾，下半身穿稍微寬鬆一些的單品，蘋果型身材則與之相反。

在選擇服裝的版型時，還有一點需要關注的那就是腰線，腰線位置是非常重要的，如果你的腰粗，那麼你更要嘗試收腰設計的服飾

，否則只會讓你視覺上顯胖20斤。

所以在穿裙子或者是穿褲子的時候應該以高腰設計為主，並且你可以在選擇裙子的時候融入收腰的設計，調節你的腰線。

②重視色彩搭配，別穿的花哨

很多人到了四五十歲就喜歡穿的花裡胡哨，因為自己年齡太大，穿黑白色會顯得暗沉，可實際上那些花裡胡哨的色彩反而不好駕馭，甚至有可能顯得俗氣。

真正聰明的女性，她們會重視色彩搭配，整體搭配色彩應該以簡單為主，基礎色彩往往會更容易體現好氣質。

③多用基礎款服飾

在中年階段買衣服的話，大家就不要總是追求潮流，去嘗試那些個性的單品

。因為太過個性化的服飾是不太容易駕馭的，對顏值和身材要求也會更高，如果你的氣質不線上，身材不線上，就很容易穿出反效果。

四五十歲女人適合的穿搭

①黑色或白色單品穿搭

推薦中年女性可以多嘗試用黑白色的服裝凹造型，如果是夏天，那你可以多嘗試淺色系。

除了白色之外，還可以選擇米色或者是豆沙色，這些溫柔的色彩都很容易修飾面板，穿在身上也會覺得格外的溫柔，並不會顯老。

②單品簡約不花哨的穿搭

相比之下還是基礎款更適合我們大眾，尤其是上了年紀的女性，穿基礎款往往會更有氣質，能夠襯托出穿著者本身的魅力

，不會覺得花哨，也能夠彰顯出沉穩大方的感覺。

基礎款還是比較多的，像我們挑選T恤，襯衫，牛仔褲這些服飾的時候，也可以在細節上改變一下，就能夠讓造型變得更洋氣。夏天穿連衣裙的時候也是可以多嘗試用這些基礎的服飾，像小黑裙就很經典耐看，一般不會出錯。

②同色穿搭或近色穿搭

還要注意的一點，那就是整體搭配的色彩不要太多，不管是什麼季節，你都不能把全身堆積太多流行的色彩或者是飽和度太高的顏色。

太多的顏色結合在一身造型中就會顯得有些雜亂，讓人抓不到重點，反而會顯得俗氣。如果想要保險，嘗試同色穿搭或者是近色穿搭。

整體來看。四五十歲的你還是可以把自己打扮得美美的，學習一些小技巧，讓你的好氣質展現出來，不要總是穿得那麼花哨和幼稚，選擇和年齡匹配的服飾才是關鍵。