今日大雪節氣,這蒸菜記得多吃,比牛羊肉強,蒸15分鐘上桌,溫暖過冬

這裡要分享的蒸排骨做法是:南瓜片蒸排骨,排骨可以搭配不同食材一起蒸,都各有風味,冬天多吃南瓜也很養人,補充維生素和膳食纖維,搭配上豬肉蛋白質一起蒸,葷素搭配營養也更全面,蒸排骨不建議焯水,用清水浸泡10多分鐘沖洗去血水即可,然後加入配料醃製... [ 檢視更多... ]

冬天,建議女人多吃4種“紅色”食物,冬季堅持吃它,女人水潤氣色好

我們可以把這4種“紅色”食物搭配在一起煮,做成“四紅營養粥”,不僅味道香甜軟糯,而且還很營養滋補,尤其是氣血不足的女人平時可以多喝一些,需要注意的是,紅豆和紅皮花生泡發後的紅色水也是非常營養的,不建議倒掉,洗淨泡發這個紅水可以直接用來煮粥... [ 檢視更多... ]

演員尹天照因信仰拒拍殭屍片, 轉做道士收服中國第一美腿吳春怡!

吳春怡早前被邀請上潘紹聰個節目《恐怖線上》本來是講有關靈異事件,最後卻演變為自己大平反,對當年曾捲入“霸王硬上芒”事件,吳春怡事後被指造新聞博上位,她在節目中說:“我都不會怪人,好多以前新聞誤會我人格,而我有機會去解釋、平反,加上以前不夠膽... [ 檢視更多... ]

“飛人”蘇炳添的一日三餐,廣東家庭太會吃了,難怪賽場上能量滿滿

妻子林豔芳給家人做一日三餐是行家裡手,還特別擅長烘焙,逢年過節給家人做上一大桌子節日菜品也毫無壓力,曬出來的各類美食製作水準堪比飯店的大廚,不得不說這個廣東的家庭是真的太懂廚藝了,“飛人”蘇炳添每天在這樣的家庭環境下生活,也難怪賽場上總是能... [ 檢視更多... ]
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