本網訊：商麗娜 翟樹華/文圖

為更好地幫助企業員工提升壓力與情緒管理的能力，加強企業員工人文關懷，構建和諧企業，幫助員工學會自我管理、自我調節、自我減壓的方法。2021年6月22日下午，確山縣總工會聯合駐馬店市新未來社會工作服務中心走進河南鵬飛門業有限公司開展了以“壓力與情緒管理”為主題的心理志願服務進企業活動。

本次講座由河南鵬飛門業有限公司的副總兼工會主席翟蘭梅主持，運營總監李偉能做總結，生產部廠長應偉強與100餘名企業員工及新未來社會工作服務中心主任肖連鵬帶領團隊社工共同參與。駐馬店市新未來社會工作服務中心講師、國家二級心理諮詢師趙學亮老師擔任主講嘉賓 。

講座開始之際，河南鵬飛門業有限公司副總兼工會主席翟蘭梅致辭，感謝確山總工會對企業發展的大力支援，對新未來社會工作服務中心的到來表示熱烈的歡迎。接下來，趙學亮老師用“肩膀舞”和員工們進行互動，活躍現場的氣氛，提高員工的參與性 。趙學亮老師主要從壓力的產生和如何保持好的心情兩個個方面進行講解。

透過講述心理壓力大的危害；活著就是最大的幸福；知足常樂；減輕壓力，及時疏導心理壓力，管控情緒，對企業職工的身心健康有極大的利好，從而可以建立起良性的迴圈，使員工可以高效的投入工作，開心的積極的生活，使企業充滿活力更加蓬勃發展。講座最後，河南鵬飛門業有限公司的運營總監李偉能做了總結。

此次講座全方位開展了企業員工的心理解壓，引導職工進行合理的自我情緒管理，讓廣大員工以強健的體魄，健康穩定的情緒投入到工作和生活中，開創屬於自己的新未來！

編輯：天中夢