月經紊亂怎麼辦?私密清潔還女人健康身體

月經紊亂怎麼辦?

私密清潔還女人健康身體。

大家平時最關心的問題,應該就是月經了,一旦月經出現了異常,比如月經退後、月經提前、月經量過多、月經淋漓不盡等等,常常就會憂心忡忡,那麼為什麼會出現這些狀況呢?

在來月經的這個過程當中,首先是子宮內膜的脫落,子宮內膜的變化又是受激素的影響,卵巢是激素分泌的器官,那卵巢又受垂體管轄,垂體的上級領導是下丘腦也就是我們的大腦,他們之間相互合作,我們產生月經。

那麼當你的月經出現紊亂的時候,一定是這個下丘腦——垂體——卵巢——子宮內膜軸出了問題。

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怎樣知道是月經紊亂呢?

①週期規律:從這次來月經的第一天到下一次來月經的第一天,如果中間的間隔天數是<21天或>37天,就屬於月經不調。

②看月經期:也就是出血的時間,一般認為月經期為3~7天,如果月經量很少3天就乾淨了,或者月經超過7天還是淋漓不盡,這也是屬於月經不調。

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③看月經量:很多人覺得自己的月經量少,其實可以拿一塊錢硬幣作比較。如果衛生巾上面能夠溼透一塊錢硬幣大小這個血量,其實月經量是不少的,這時候肯定有5毫升。只要月經量超過5毫升都可以定義為是月經量是正常的。

而月經量過多一般認為是大於80毫升,可以理解為頻繁地去更換衛生巾或1~2小時衛生巾就溼透了,也是月經不調的一種表現。

④看有沒有痛經:如果每次來月經都會痛,甚至要吃止痛藥的那種情況,那麼一定要來醫院去看到底是什麼原因。

引起月經紊亂的罪魁禍首

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罪魁禍首一:壓力

專家分析:正值生育年齡的女性,如果長期處於壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開始紊亂。同樣,長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經。

罪魁禍首二:貪涼

專家分析:女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。

罪魁禍首三:電磁波

專家分析:各種家用電器和電子裝置在使用過程中均會產生不同的電磁波,這些電磁波長期作用於人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響,導致內分泌紊亂,月經失調。

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罪魁禍手首四:便秘

專家分析:便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈後,子宮頸會被向前推移,子宮體則向後傾斜。如果長時間反覆發生子宮後傾,闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通,子宮壁會發生充血,並失去彈性。若子宮長久保持在後傾位置,就會發生腰痛、月經紊亂。

罪魁禍首五:濫用藥

專家分析:濫用或經常大量使用抗生素,對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經,這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,導致了機體功能障礙。

罪魁禍首六:蹦迪

專家分析:噪聲會導致女性機能紊亂,對月經和生育能力均有不良影響。

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罪魁禍首七:吸菸

專家分析:菸草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。每天吸菸1包以上的女性,月經不調者是不吸菸婦女的3倍。

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