胃越來越差的原因揭曉,4種食物,建議一口不碰,胃也誇你聰明

胃越來越差的原因揭曉,4種食物,建議一口不碰,胃也誇你聰明--快餐類食物快餐類食物吃起來非常方便,而且也能夠滿足人們的食慾,可是這些食物當中還有一定的新增劑,同時還可能會給腸胃造成一定的傷害,因此對於那些胃部功能不太好的人來說,像是快餐類食... [ 檢視更多... ]

食物中哪些寒哪些熱?你可能熟悉營養成分表卻不知食物的寒熱溫涼

常用的寒涼食物如下表:蔬菜類大白菜、小白菜、芹菜、生菜、菠菜、萵苣、空心菜、薺菜、竹筍、茭白、蓮藕、蘿蔔、胡蘿蔔、魔芋、花菜、番茄、茄子、魚腥草、綠豆芽、黃豆芽、慈姑、豌豆尖、百合、枸杞苗、苦瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、冬葵、莧菜、蕨菜、黃花菜、... [ 檢視更多... ]

腸胃經常不舒服,消化不良怎麼辦?離不開6大原因,別不當一回事

5、經常暴飲暴食現在人們的飲食質量提高了很多,同時生活節奏也提高了很多,因此不少人都養成了暴飲暴食的習慣,其實這是一種對健康特別不利的行為,不但可能會導致肥胖,還會使胃腸道的負擔加重,促使消化功能減退,最終導致消化不良出現,因此平時要放慢吃... [ 檢視更多... ]

國際最新研究:太空飛行提供強化飲食或改善宇航員健康和表現

施普林格·自然 供圖中新網北京12月16日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下開放獲取學術期刊《科學報告》最新發表一篇太空健康研究論文稱,宇航員在太空飛行中可以獲得強化飲食,包含相比標準太空食品更多種類和數量的水果、蔬菜和魚,以改善他們的... [ 檢視更多... ]
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