45-55歲是生命“高危期”,最怕三處變硬,3件事或助你安穩

要引起重視第一、血管變硬,我們的身體血管硬的原因有很多種,比如:喜歡吃一些甜食,油炸食品等,會使身體的血管的硬度增大,還與就是男人都離不開煙,這個時期的壓力大,會抽更多的煙,之後因為工作的壓力,會長期的整夜的不睡覺,睡不好,因為工作的累,就... [ 檢視更多... ]
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