夏至到了,雞蛋和它是絕配,等於“補腦菜”,提高智力,腦瓜更聰明

【胡蘿蔔絲金針菇炒蛋的具體烹飪方法】食材選購:選購半根胡蘿蔔,準備200克金針菇(金針菇菌蓋非常潔白,摸起來非常溼潤,聞起來沒有異味,菌蓋沒有出現泛黃),準備青椒2個,5瓣大蒜,選購幾個雞蛋,適量食用油,生抽若干,適量食鹽,香醋和香油少許,... [ 檢視更多... ]

它是天然“護肝湯”,簡單煮一煮,清肝明目,對肝臟有健康

【豬肝菠菜枸杞鮮湯的製作方法】食材明細:選購半斤豬肝(豬肝不管是炒著吃,還是用來煮湯,豬肝要色澤呈紫紅色,捏起來有彈性,有一股血腥味,不要選擇冷凍豬肝),選購新鮮菠菜200克左右(菠菜是綠色蔬菜,葉子要為鮮綠色,根莖要細段,根部最好為紅根,... [ 檢視更多... ]

夏至到了,雞蛋和它是絕配,等於“補腦菜”,提高智力,腦瓜更聰明

【胡蘿蔔絲金針菇炒蛋的具體烹飪方法】食材選購:選購半根胡蘿蔔,準備200克金針菇(金針菇菌蓋非常潔白,摸起來非常溼潤,聞起來沒有異味,菌蓋沒有出現泛黃),準備青椒2個,5瓣大蒜,選購幾個雞蛋,適量食用油,生抽若干,適量食鹽,香醋和香油少許,... [ 檢視更多... ]
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