抗“抑鬱”小妙招

找到對事物的興趣點:常懷一顆感恩之心、懺悔之心,抑鬱症患者大部分都會對生活失去信心,對事物缺乏耐性,山已不再是山,水也不在是水,彷彿世界都是我們的拖累,這個時候我們就要找到對事物的興趣點,因為我們每個個體所經歷的不同,生命的廣度不同、從事的... [ 檢視更多... ]
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