女人要想面板好,平時山藥不能少,健脾益胃,脾胃好了,面似桃花

山藥能生津潤燥,有滋養面板、毛髮的功能,故有美容作用,秋季面板極易乾燥,使人毛髮枯槁,容顏失華,因此多吃山藥,能潤澤面板和毛髮,可以用山藥500克煮粥,早晚常喝,山藥粥中含有維生素C和黏液蛋白,維生素C具有強抗氧化性,能緩解面板的衰老,黏液... [ 檢視更多... ]
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