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適當增加碳水化合物：孕早期，有些孕婦胃口不好，甚至會嘔吐不愛吃東西，這樣血液中的酮體就會蓄積，並積聚於羊水中被胎兒吸收，而酮體對胎兒的大腦發育會產生不良的影響... [ 檢視更多... ]

因此鐵元素的補充在孕期也是非常重要的，這是寶寶需要的繼葉酸之後的第二大營養元素... [ 檢視更多... ]

3、定期孕檢很重要懷孕早期，女性的肚子沒那麼快大起來，很多女性覺得自己肚子不大，跟平時正常生活一樣即可，其實並不是這樣，從懷孕開始就要時刻關心孩子的發育情況，定期到醫院進行檢查十分重要，透過檢查才能瞭解胚胎髮育，檢查後若是發現胎兒發育不良以... [ 檢視更多... ]

5℃左右，檢測懷孕後，孕婦可以每天同一時間記錄自己的體溫，當身體溫度大幅度下降的時候，胎兒有可能出現了異常情況，需要及時去醫院保胎... [ 檢視更多... ]

4釐米，雖然說這個時候的羊膜腔也在不斷的進行擴大，原始心管搏動陸續出現進入胚胎期，但是這個時候進行檢查的話，孕媽媽只能夠看到孕囊，而且孕囊會佔據宮腔的1/4左右，只有極個別的情況會察覺到胎芽... [ 檢視更多... ]

對於那些孕早期的那些人如果不出現孕吐的話，那麼就會意味著女人吃什麼東西都能夠被人體所吸收，但是食物當中有些東西是不利於胎兒正常發育的，這樣的話就會造成胎兒的畸形或者是導致正常的流產，我們可以透過孕婦的反應來叛變一出食物排出體外，因此就會把孕... [ 檢視更多... ]

懷孕以後，胎兒就會在孕媽的肚子裡慢慢的生長髮育，孕媽的一舉一動都會影響到胎兒的健康發育，所以在孕期孕媽不管做什麼事情都要小心翼翼的，特別是在孕早期的時候，孕早期是胎兒發育最不穩定的時候，很容易受到外界的干擾，很多孕媽流產多是發生在孕早期，所... [ 檢視更多... ]

雞蛋最有價值的是能為人體提供優質蛋白質，其中含有多種必需氨基酸，有利於寶寶的大腦發育，因此這種食物孕早期不容錯過... [ 檢視更多... ]

懷孕初期，很多準媽媽會出現腹痛的情況，孕早期腹痛一般分為生理性腹痛和病理性腹痛... [ 檢視更多... ]

這個時候是因為孕媽滲透分泌的黃體荷爾蒙的作用，它能夠使孕媽子宮變得柔軟防止流產，同時也會祈禱麻醉的作用，導致孕媽容易嗜睡... [ 檢視更多... ]

缺鋅會導致胎兒神經系統發育障礙，還會影響孕媽媽的食慾，導致營養攝入不足，富含鋅的食物有：牛肉、南瓜、花生、核桃等... [ 檢視更多... ]

有一些孕媽媽的早孕反應是比較嚴重，吃進去的食物幾乎都會被嘔吐出來，不僅自身的營養不能保證，要供給胎兒的營養也不足... [ 檢視更多... ]

產科馬良坤教授從第一次見面就跟我強調好好吃飯、清淡飲食、良好的情緒對整個孕期及胎兒的重要性，建議增加營養並進行適量運動進行控糖管理，並結合我個人的情況，給出了很多早孕媽媽的意見和建議，也從精神上和心理上進行疏導給我信心增加意念，告訴我寶寶並... [ 檢視更多... ]

結語：每個孕媽媽都想將最好的給寶寶，其實對於孕期該哪側睡並沒有嚴格的要求，雖然理論上是左側睡更好，但是孕婦身體情況不同，對睡姿的要求也不同... [ 檢視更多... ]

孕早期藥物方面：在懷孕的早期一定要注意用藥，由於這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期，孕媽媽們如果因為生病盲目的的用藥，吃了孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育，很容易造成畸形... [ 檢視更多... ]

沒確定懷孕的女性莫名其妙的天天犯困發懶很難得到家人的理解，有的家庭甚至會導致夫妻之間產生矛盾和爭執，直到一天確診孕媽懷孕後，寶爸才不好意思地承認自己的錯誤... [ 檢視更多... ]

如果經過醫生判斷，流產不可避免，則需要及時將子宮內的殘留物清理乾淨，避免大出血和感染髮生3.宮外孕宮外孕又叫做異位妊娠，是孕早期陰道出血最危險的原因... [ 檢視更多... ]

建檔，NT檢查懷孕12周左右，準媽媽需要去醫院建立檔案，懷孕建檔主要是為了能夠全面地掌握準媽媽身體狀況和胎兒的發育情況，以便更好地應對孕期發生的狀況... [ 檢視更多... ]

出現明顯腹痛、或出血多似月經量、眩暈時，要及時去看急診，避免宮外孕內出血延誤搶救時機... [ 檢視更多... ]

孕婦要少食多餐，少吃辛辣食物，有利於減輕早孕反應... [ 檢視更多... ]