做顫、抖功是“消疲”的極好方法2022-01-22 TAG: 抖功消疲氣血身體人體從人的氣血流動的角度看,顯然“躺著”是消極和被動的“消疲”(消除疲勞),而做“顫、抖功"才是積極、主動的“消疲”... [ 檢視更多... ]