中國人口迅速增加的發展史上,一棵乾枯的紅薯藤蔓功不可沒!

它的做法除了日常的煎、烤、蒸、煮外還有許多養生吃法,比如入秋,易煩躁上火的人可以煮紅薯綠豆湯喝來達到潤燥去火的功效,如果想減肥補氣血就食用烤紅薯,吃飯沒有食慾胃口的可以嘗試紅薯丸子或紅薯糯米餅來調節脾來增進胃口,孩子缺鐵鋅可以食用杏仁紅薯雞... [ 檢視更多... ]
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