80後寶媽自律打卡第一天

9月打卡清單:1️⃣5:00起床:閱讀、洗漱,準備早飯、keep打卡2️⃣低脂飲食:食譜參照丘醫生減肥食譜3️⃣閱讀書籍:《我更喜歡努力的自己》《養育男孩》《捕捉兒童的敏感期》《內在清醒》聽有聲書4️⃣英語學習:整理初中階段詞彙、短語、句型... [ 檢視更多... ]
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