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但他說，心理訓練始終是重點，尤其趕上春節，戰備任務、訓練課目和想家情緒交織在一起，對不少官兵都是考驗... [ 檢視更多... ]

范曄傷好之後，身體狀態並沒有受到太大影響，很快就適應了國家隊的訓練節奏... [ 檢視更多... ]

“我還是在不斷進步、不斷成長的路上，我（這次）復出並不是說我一定要去拿金牌，而是我覺得我在上屆（東京奧運會）通往金牌的路上，還有很多問題和不足，還有很多進步的空間... [ 檢視更多... ]

布魯諾·費爾南德斯在葡萄牙對陣烏拉圭的比賽中首開紀錄C羅週三缺席了葡萄牙的訓練，同隊的奧塔維奧、達尼洛·佩雷拉和努諾·門德斯在對陣韓國的最後一場小組賽之前都因傷缺席... [ 檢視更多... ]

＃你永遠可以相信梅西＃＃有獎話題＃ 昨天，我聽我弟媳說起一個人，她說世界上最好的男人就是梅西，我聽了這名話，想起前段時間網上很紅的一則新聞，北京一小夥子辭職化光所有積蓄去看世界盃，去看梅西皮，當時我也不以為然，因為我之前從沒有關注過足球，今... [ 檢視更多... ]

報道稱，內馬爾將進入巴西vs韓國的世界盃1/8決賽名單，有望首發出戰韓國... [ 檢視更多... ]

2013年《爸爸去哪兒》第一季時退役的跳水冠軍田亮帶著還上幼兒園的女兒森碟（大名田雨橙）參加節目拍攝，而在今年的12月11號，有網友偶遇咱們的小森碟帶著自己的奧運冠軍父親田亮，一同出席了在澳門舉辦的中國網球巡迴賽的總決賽，一出場就瞬間引起了... [ 檢視更多... ]

小吳表示自己在術後，也根據醫生的術後康復指導，居家進行了下肢直抬腿力量訓練，怎麼還會肌肉萎縮呢... [ 檢視更多... ]

在北京奧運會上摘得雙金的時候，陳若琳年僅16歲，這個年紀的孩子正處於身體發育期，而跳水運動對身材和體型的要求非常嚴苛，體重小的隊員往往更有優勢，做起動作來更加流暢，入水的水花也好... [ 檢視更多... ]

三個必要條件1、機械張力2、代謝壓力3、肌肉損傷（微觀結構）需要三個條件同時具備，才能實現肌肉生長的最大化... [ 檢視更多... ]

曼聯在當地時間週四回到了卡靈頓基地訓練，備戰世界盃後首場英超聯賽，滕哈赫在賽前新聞釋出會表達了英超爭四的激烈，因此對陣陷入保級區的諾丁漢森林不容有失，但是曼聯依然陣容並不齊整，《曼徹斯特晚報》在首日的訓練中仔細觀看了曼聯的訓練表現，對於曼聯... [ 檢視更多... ]

為了快速培養出這麼位可遇不可求的絕世天才，青島隊給予了楊瀚森最高的待遇，聘請青訓總監克里帕，以及戈蘭擔任專職訓練師，與體能教練迪米和隊醫李偉組成四人團隊，專門負責他的個人訓練和技術打磨... [ 檢視更多... ]

說了這麼多，我覺得在基層當兵，想要立功最重要的就是平時踏踏實實的搞好訓練，有技術在身的一定要練好專業技術，只有自己的體能和專業都過硬了，有比武競賽的機會你才能抓得住，才有機會立功授獎... [ 檢視更多... ]

原來牛藝十分的痴迷排球，兩人剛認識的時候，他一眼就認出了眼前這個五連冠的大功臣梁豔... [ 檢視更多... ]

就在剛剛，C羅正式抵達皇馬的訓練基地，根據西班牙媒體relevo的報道，C羅正在皇馬訓練基地巴爾德貝巴斯進行訓練，該媒體表示目前C羅和皇馬的關係良好，雖然C羅還沒有和他的前隊友有任何聯絡，但是這個訊息還是引發了很多青訓球員的騷動，他們都很想... [ 檢視更多... ]

賽前 14-30天控制總體負荷 避免累積疲勞距離比賽還有近一個月，跑者大概分為幾種形態——週期訓練的跑者進入最後階段，兩週專項提升，兩週賽前調整... [ 檢視更多... ]

在藝考之前，舞蹈老師們都會帶著學生反覆加強基本功訓練，雖然筆者並不是專業的藝術生，但也明白在舞蹈訓練中有一項叫做撕腿的訓練十分痛苦... [ 檢視更多... ]

烏克蘭動員的人數多但傷亡也多，畢竟其動員計程車兵都是沒有接受過多少訓練、又沒有作戰經驗的平民，自然很難在戰場上存活，而有訊息稱烏軍總陣亡人數已經超過30萬... [ 檢視更多... ]

很多都改變了，很多又沒有改變隨著卡達世界盃，中國除了男足，國內各行各業都有前往所參與並且收穫頗豐的話題開始，直到日本隊開始打臉，在大家都以為日耳曼會打敗小日子過得不錯的日本選手時... [ 檢視更多... ]

身體給地面的作用力越大，地面給身體的反作用力也就越大，透過地面給腳的力再傳遞於腿，通達腰腹，進行運轉，再表現出來，達到一種運動形式的完成... [ 檢視更多... ]