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月經期可以洗頭嗎女性月經期不能洗頭是無任何科學依據的，月經期女性可以正常洗頭，但是需要使用溫度合適的水來洗頭，避免用冷水洗頭一般不會影響身體的健康，也不會造成月經量發生異常的情況... [ 檢視更多... ]

辛辣食物在你來月經的時候，很多的老年人會在你的耳邊跟你說，在月經期的時候一定要關注自己的嘴巴啊，辣的不能吃啊，這是因為經期時，身體的免疫能力比較薄弱，所以此時吃辛辣的食物容易對身體產生刺激，擾亂正常的內分泌... [ 檢視更多... ]

在如今快節奏的生活方式下，很多人都養成了慵懶的壞習慣，想要改變自身臃腫的體態，又沒有時間去健身房的話，不妨從現在開始堅持普拉提這項運動，在運動中促進人體含氧量，提高新陳代謝的能力，幫助身體排毒，減輕身體各臟器的負擔，相信堅持不了多久你就會愛... [ 檢視更多... ]

月經期內，子宮口為了排出經血呈開放狀態，再加上子宮內膜脫落後的創口尚未完全癒合，應在運動期間避免游泳，以防止對子宮造成刺激和感染... [ 檢視更多... ]

子宮內膜異位症這種疾病會導致我們子宮肌層的收縮功能受到影響，也有可能會導致內膜增強，這樣就會導致女性的身體出現月經期延長，並且每個月排出的月經量也會增多... [ 檢視更多... ]

若間隔時間小於21天，被稱為月經頻發，極有可能是婦科內分泌疾病導致的，如黃體功能不全，還有排卵障礙... [ 檢視更多... ]

1、冷飲在月經期間吃冷飲，血液受到溫度改變的刺激，就會使血液流通變差，腸胃的溫度下降，影響到子宮收縮變差，經血較難排出，產生血塊，造成痛經... [ 檢視更多... ]