當下的新晉媽媽們無論是在孕期還是懷孕後都會出現生理或心理的困惑，比如孕期焦慮是自己的問題還是大家都這樣？比如身材走樣真的值得特別在意嗎？又比如有了寶寶家庭和事業到底該如何平衡？

面對這些困擾每位新晉媽媽和備孕媽媽的問題，這次雪梨和丁香媽媽在訪談中就為大家透露出一些小妙招，幫你解決困惑。

瞭解雪梨的人應該都知道她是一位淘寶主播，當然除了這個身份之外，她還是一位媽媽。

作為職場媽媽，雪梨談到自己孕期剛開始的時候還是很難受的，後面恢復過來之後她的身體和情緒反而比之前更好了。這些其實是因人而異的，最重要的還是媽媽自身的心理調節。

在交談中她分享給正在孕期的媽媽們三點很切實的建議：首先媽媽們一定要保持平常心，該吃該喝該工作。別緊張，不要有太大的壓力。

第二個是保持一個忙碌的狀態，別把自己封閉起來，不管是出去玩還是工作，讓自己有事可做，這樣不會胡思亂想。

在懷孕期間，有些媽媽們可能會有一些激素的變化從而導致身材變形，這種的確很辛苦，要忍受巨大的心理落差。但最重要的就是要主動去調節自己的情緒和心態，有不適要及時與家人溝通。這些建議還是非常實用的，新手媽媽們可以記下來。

談到全職媽媽，雪梨說全職媽媽是一個特別偉大的職業。能照顧好家庭和小孩是一件很了不起的事情，不一定是事業成功的女性才叫成功，做好全職媽媽也是一件非常成功的事情。媽媽們不要因為外界的言論影響自己，勇敢做喜歡的事。

而關於職場媽媽如何平衡家庭與工作，相信這是很多職場媽媽們共同面對的難題，這次雪梨給出了新的答案。

首先工作再忙還是要儘可能地花時間去陪伴孩子，參與到孩子的成長中去。第二她也會讓自己的老公也參與進來，作為爸爸他的角色也很重要。

對於孩子的成長，除了媽媽自身要去努力，爸爸也不能忽視自己的責任。當下還有不少媽媽們為了家庭孩子而放棄自己的事業，總是做著“退守”的那一方。就算是這樣，一個家庭的美好未來，不能僅僅靠著媽媽一個人，爸爸同樣也要學會平衡家庭與工作。

要體諒媽媽的辛苦，維護好小家是雙方共同的責任。

雪梨當了媽媽之後經常在直播在分享自己的育兒觀，把自己寶貴的育兒經驗帶給新手媽媽們，並且幫助很多媽媽們推薦了對產後修復有益的產品。

她一直把愛孩子更愛自己的觀點在不斷地輸出，讓媽媽們明白照顧好孩子的前提是要先照顧好自己。

同時她也更瞭解媽媽的辛苦，為所有同為母親的人發聲，希望更多人能夠對媽媽們多一些理解，母親是偉大的，致敬每一位媽媽。