育兒是一門大學問，就連衝奶粉也不例外。粑粑麻麻們都希望寶貝能吸收最豐富的營養，所以選擇奶粉時都往最貴的挑。但小編想說的是：光選擇好奶粉沒啥卵用，要是粑粑麻麻們衝奶粉不當，那寶貝的健康照樣打折！

【十媽九錯的衝奶粉方式】

1、用開水衝奶粉

粑粑麻麻請注意：高溫不但會破壞奶粉中的維生素，還會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響寶貝的消化吸收。

正確的水溫：40-50℃（每款奶粉都有適合自己的衝調溫度，記得看奶粉說明哦~）。

2、先倒奶粉再加水

粑粑麻麻請注意：先加奶粉後加水，仍加到原定刻度，奶就濃了，寶貝飲用了過濃的奶，胃腸消化能力難以負擔，有可能會出現消化不良、食慾下降、腹瀉等現象。

正確的方法：先加水後加奶粉。

3、用礦泉水衝牛奶

粑粑麻麻請注意：礦泉水富含磷酸鹽、磷酸鈣，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水衝牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。

正確的做法：用自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再衝奶粉。

4、換奶粉如換衣服

粑粑麻麻請注意：寶寶的身體機能都不成熟，短時間內不斷換不同品牌的奶粉，很容易導致寶寶腸胃不適。

正確做法：轉奶初期，必須兩種奶粉混著吃，慢慢轉換。

5、放涼的奶煮沸再食用

粑粑麻麻請注意：已經衝調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。

正確做法：依據寶寶的胃容量，每次定時定量。