洗東西，真真讓我踩坑無數啊！
前幾年沒經驗的時候，接觸過的衣服和床品材質，我都是大雜燴去整，到後面自己居然記混了洗滌方法，經常洗出來都不是最初的樣子了。▼
所以後來在選擇床單被罩這方面，我都是儘可能地選擇
可以水洗、機洗的，沒有特殊要求
的面料。
除了床單被罩需要護理以外，還有床墊啊，枕芯被芯其實也是清潔的重點，再加上孩子平時還會在床上弄出各種“小意外”……▼
▲這是我家以前每天“裸奔”的床墊，時間長了細菌滋生、汙漬殘留，慘不忍睹啊
所以啊，每個人每天至少7個小時以上是躺在床上的，如何保護好自己的床，讓床變得乾淨健康，這裡面還真的有值得圈起來考的知識點。▼
今天我主要從以下四個問題去入手，大家可以按問題順序去查自己想了解的內容。▼
① 床品的主要的清潔重點是什麼
② 如何保養好床品才可以更耐用
③ 床品尺寸應該如何選擇
下面我也會一個個給大家做詳細解答。
① 床品的主要的清潔重點是什麼
在很多媽媽的認知裡，清潔床鋪就是洗床單，只需要把灰塵、汗液洗掉就可以。但實際上，在我們每天三分之一時間都在躺著的那張床上，除了細菌還有各種各樣的物質，這些物質長此以往也會對身體造成影響。▼
所以，如果你要問我床上用品清潔最重要的是清潔什麼，那我認為就是汗液、黴菌和蟎蟲、還有人體的代謝殘留。
人體汗液：每個人每天都在排汗，而汗液又是細菌滋生的溫床，所以如果長期不清潔床品，這不僅僅容易引起過敏、還容易對人體肺部產生影響。
黴菌和蟎蟲：黴菌和蟎蟲也是肉眼不可及的東西，如果長時間不清理床品，就容易備受蟎蟲困擾。
人體代謝物殘留：一個枕頭使用一年半以上，會殘留7-17種真菌，隨著時間推移越積累越多，特別是睡眠中流出來的口水、汗液、灰塵、皮屑等都會深入枕芯和被芯，滋生細菌、導致塵蟎甚至是過敏。
也正因如此，所以我們清潔床品的重點，應該分為兩大方面：
一、保持床品乾燥，抑制細菌繁殖
。我個人是很喜歡換床單和洗床單的。一般來說我家床品都會按照季節不同去及時更換，而且一般是一到兩週換洗一次，保證床品的乾淨舒服。▼
▲由圖可見，我是真的很喜歡洗被子啊哈哈哈
平時如果孩子流口水或者不小心弄髒了枕頭套之類，我會直接單獨拆出來手洗，隨便揉搓也不掉色，顏色一直都很好，常洗常新。▼
二、多曬太陽，利用太陽光中的紫外線去殺滅一些病菌和蟎蟲
。
每次曬完被子感覺都是軟糯軟糯的，滿滿的太陽光味道，讓人彷彿置身於雲朵之中。
② 如何保養好床品才可以更耐用
說到床品保養，離不開的就是枕芯被芯、床單被罩和床墊。下面我來跟大家一一講解。
枕芯：
我家孩子是屬於愛出汗的體質，而且有的時候睡覺也避免不了流口水的情況，所以枕芯基本是我家床品的重災區了。不過我一直有在用的就是之前在帝豪家買床笠配套防水阻蟎枕套。在這款枕套的保護下，雖然我這兩個枕頭已經用了將近一年，拆出看枕芯，還是潔白如新的。▼
床墊：
僅次於枕芯的重災區，基本就是床墊了。▼
▲肉眼可見，是真的真的防水呀！
被芯：
被芯跟床墊、枕芯其實是一樣的，如果弄髒了都比較難處理，因為裡面的填充物都不是說洗就能洗的。所以現在我會更傾向於買一些能直接水洗機洗的被芯，髒了直接扔洗衣機，也一定程度阻止了被芯裡面細菌的滋生。
就例如我給哥哥弟弟準備的這套兒童彩棉被，昨天發現被子弄了個汙漬，我直接先手洗把角落處理完，就直接扔進洗衣機了。▼
傍晚我還洗了自己的成人彩棉被，這種想洗就洗的感覺是真的讓人安心，所以建議大家都要買可以水洗機洗的被子或者被芯呀。▼
▲原諒我偷懶沒有用手去撫平一下，所以被子似乎有點皺
也有朋友會擔心，這種被子洗了裡面會不會一坨坨的，那我會建議大家去選擇這種帶有一些走線的被子，這對於穩固被子填充物是很有作用的呢。▼
床單被罩：
相對於其他床品，床單被罩的保養就更加簡單了。一般來說，我們平時常見的純棉、彩棉、天絲、長絨棉等材質的床單被罩，都是有這樣一個洗滌說明。
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這個洗滌說明大致意思也就是，不可漂白、不可烘乾、不可乾洗，如果想要熨燙溫度也不要超過110攝氏度，另外就是洗滌水溫不要超過30度就可以了。
但正常來說，
最適合織物保養的溫度其實是冷水洗
，所以一般我都會直接去調好，就可以開始洗了。如果擔心被子洗完會皺，還可以去撫一下皺紋，不過其實帝豪的家紡都挺抗皺的，所以在這方面，我家洗衣機這功能其實是閒置的［捂臉］
當然，洗的時候還可以加一個洗衣袋減少摩擦力，這樣床單被罩的顏色持久度也會更好更耐用呢。
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床品的尺寸如何選，也是很多朋友會問到的問題，今天在這裡也跟大家聊聊呀。
★選被子：
被子只要能蓋得住孩子，翻身的時候被子不容易跑就行，尺寸要求沒那麼嚴格呢。
★選床笠：
床笠對於尺寸的要求是最嚴格的，例如自家是1。5米床，那就要找到1。5米寬的床笠，1。2米或者1。8米的都不行，否則就罩不住床墊啦。
★選床品套件：
床品套件的話，一般來說是被套、床單尺寸都會比床本身大出一些的。不過床品套件一般商家都會給到一個
尺寸參考建議
，如下圖所示，所以這一點大家倒是可以不糾結。
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總的來說，睡得安心白天才能精神更好啊。