一位學者，請教南隱禪師：什麼是“禪”？

南隱禪師以茶相待。他將水注入學者的杯中。杯子滿了，南隱禪師好像沒有察覺，繼續往杯子裡注水。

望著茶水溢位杯來，滿桌都是，學者忙著用紙巾拭水，並對南隱禪師說：“杯子滿了，茶水已經漫出來了，禪師不要再倒了。”

南隱禪師停下來微笑著說：“你就像這杯子，頭腦裡已經裝滿了你對禪的看法和想法，卻來問我。如果你想讓我說什麼是禪，就得先把自己的杯子空出來啊。”

如果把我們比作一個水杯的話，那麼我們每天不停的接受各種各樣的資訊，就好像不停往水杯裡裝水。一直裝水就滿了，自然會溢位來，也裝不進新的水了，倒出一部分水，才能夠裝得下新注入的水，就是所說的空杯心態。

對於新的知識，我們要保持空杯心態

美國早教年會曾說：現在在讀小學的孩子，等他們就業時，會有80%的工作是現在沒有的。

這並非危言聳聽。

其實看我們這一代就看得出來，就說現在最火的新媒體、直播，我上大學的時候根本就沒有這個行業，更沒有這個專業。

這個時代發展的太快了，行業也在不斷的更新迭代，知識更是如此。

如果我們覺得自己之前學了很多的知識，而把這些知識全部當做真理的話，那我們就很難再接受一些新的觀點。

知識也是在不斷的更新迭代，以前所認為的真理現在可能被推翻，你所堅信的真理只是某一個時間段的真理，隨著新真理的出現它也成為了謬論。

放掉過去一些陳舊的知識，才能為新知識騰出空間。

對於過去的經歷，我們要保持空杯心態

你是否對過去一件事情，遺憾久久不能釋懷。對錯過的人，久久不能放下。對傷害過的人還來得及說抱歉，發現他已經消失在人海。跟一些人沒有好好告別， 失去了才發現以前沒好好珍惜。。。所以你一直沉浸過去，難以釋懷。

過去的事情已經發生，想改變不過是徒增煩惱，讓自己無法好好的活在此刻。

對於錯過的人，對於遺憾的事，我們要把杯中的水倒掉，你才有遇見更好的可能。

當你遇到了更好的人，經歷了更多美好的事情，才發現過去的一切皆是過客，錯過的也許本該錯過。

對於他人，我們要保持空杯心態

《三國志·吳志·呂蒙傳》：及魯肅過尋陽，與蒙論議，大驚曰：“卿今者才略，非復無下阿蒙！”蒙曰：“士別三日，即更刮目相待，大兄何見事之晚乎？”肅遂拜蒙母結友而別。

“刮目相看”這個典故由此處而出，說的是呂蒙初不習文，後經孫權開導勤奮看書，再後來呂蒙見到魯肅，兩人縱論天下事時，呂蒙不乏真知灼見時，魯肅很受震驚，後來用來比喻別人有了進步，不能再用老眼光去看他。

即使是十幾年的老朋友，你以為已經很瞭解他了，也要用新的眼光去看待他。

身體細胞每七年全部更新一次，而我們每天都在不斷的變化和成長。

如果我們一直用舊的觀念和眼光去看待他人，其實我們是帶著一個有色眼鏡在看他。

尊重一個人最好的方式是看到他原本的樣子，每個人都希望被真實的看到。

維持夫妻關係最好的一個方式就是：

用新的眼光去看待彼此，接納對方。此刻的他在你的眼中既有新鮮感又有魅力。會讓你們在一起的這十幾年平淡如水的生活變得有滋有味。

保持空杯，生活不用負重前行，而要輕裝上陣。

我是

@溫靜悅

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