寶貝的牙齒很重要。
自從學了口腔醫學後，認識我的人詢問我最多的問題就是：
童，我家那孩子是不是該換牙了？
以及，為什麼我家的小孩子的牙齒掉得比其他孩子慢？
還有，這個牙到底能不能掉，然後發個我一張他孩子大張嘴的照片，如此等等。
口腔知識雖然不僅僅包括牙齒，更不是隻有兒童牙齒，但是中國的家長朋友們對於自己的牙齒似乎不是那麼的上心，但是對於自己家的寶貝那真是無話可說的好［呲牙］。
好吧，既然大家對於這個問題如此的上心，我就給大家整理一篇關於整個換牙期的順序以及在此期間家長和孩子應該注意做什麼的文章，希望對大家的口腔健康有所幫助。
在自然界牙齒的種類分很多，我們人類是最高階的槽牙，並且我們也都很清楚，人的一生有兩副牙齒。
一副就是我們幼年期的乳牙，另一副就是我們要用一輩子的恆牙，還有給種植牙打個廣告，它相當於我們人的第三副牙。
對於乳牙的生長期，其實大家沒有必要為自己的孩子們擔心，這個基本上沒有太多的問題，至於是六個月長第一顆牙，還是八個月都是很正常的。
只要乳牙不是長得東倒西歪，或者是全是齲壞，其實真的沒有什麼大的問題，一般情況下畢竟是要替換的。
但是對於恆牙就不一樣的，作為終端產物，它的使用壽命可謂是非常的長，甚至有人會使用一百年之久，有點羨慕。
今天我們重點就說這個換牙期的一些事情和在此期間的一些注意事項。
每個人的身體情況是不同的，但是換牙期大差不差的時間都是在6到12歲，前後不超過一年的誤差。
那麼換牙的順序是什麼呢，今天就好好地詳細說道說道。
因為我們的口腔牙齒是左右對稱的，所以下面說的是以一側為例的。
第一顆牙：下頜第一磨牙，萌出時間6-7歲。
這是我們牙齒中的老大，我們老人也稱呼它是“第一實牙”，有的人也叫它“六齡齒”，無論它叫什麼，重要的是，下頜第一磨牙最先萌出，成為我們人類咀嚼吃東西的第一號功臣。
第二顆牙：下頜中切牙，萌出時間6-7歲。
中切牙也就是我們說的門牙，不過很多人不知道我們的門牙是先長下面的，至於上面的還要等很久以後才行。
第三顆牙：上頜第一磨牙，萌出時間6-7歲。
我們的上頜大哥也出生了，不過它也只能是在上頜使使威風，面對自己的同胞兄弟下頜第一磨牙，它只能是永遠的老二。［愛慕］
第四顆牙：下頜側切牙，萌出時間7-8歲。
緊靠著中切牙出來的側切牙，是輔佐中切牙的切割作用的，也是我們人體所有牙齒中牙根最短也最直的牙齒，拔牙的時候最好拔的一顆［呲牙］。
第五顆牙：上頜中切牙，萌出時間7-8歲。
我們的大門板牙總算出來了，上頜中切牙的左右徑比較寬，幾乎等同於下頜中切牙加側切牙的寬度，但是它的作用也是非常重要的，我們很多食物都需要先經過上切牙的切割後才能被咬入口中。
有的家長會擔心剛長出來的門牙似乎不是那麼的對稱，或者是有的門牙會前凸，也有的兩個門牙之間會有一個看似比較大的縫隙。
這些問題都不要過分地擔心，這只不過是在替牙期臨時出現的一些短時間的問題，隨著牙齒逐漸的萌出後，很多問題就沒有了。
不過要強調的是，如果替牙期結束後還是有很多縫隙等問題，這個就需要去做正畸矯正了。
第六顆牙：上頜側切牙，萌出時間8-9歲。
如此，我們的切牙就全長出來了，接著萌出的就是我們的“犬齒”了
第七顆牙：下頜尖牙，萌出時間9-10歲。
說是尖牙，其實也沒有那麼尖，我覺得相對於撕裂的功能，它更像是固定切牙的。
第八顆牙：上頜第一前磨牙，萌出時間10-11歲。
這個有點特殊，一般來說，牙齒的萌出順序都是先下頜後上頜，這個上頜前磨牙算是打破了一個慣例，率先在前磨牙兄弟們中萌出了。
第九顆牙：上頜第二前磨牙，萌出時間10-12歲。
和它的兄弟第一前磨牙很像，沒什麼要補充說明的。
第十顆牙：上頜尖牙，萌出時間11-12歲。
這個要重點的說明一下，作為我們人體中牙根最長的一根牙，萌出的時間夠晚，但是也足夠的堅固，甚至再很多已經牙齒都掉光光的老人的口裡還能看見一顆非常結實的上頜尖牙。
作為我們撕裂肉類的主要功能牙，上頜犬齒是非常鋒利和重要的，但是有個問題就是，由於它萌出的時間比較晚，而它的左右兩側的兄弟牙齒也都已經萌出了，會導致有些小朋友的牙齒間隙不是那麼的大來容納我們的尖牙。
從而會形成，我們所說的“虎牙”，當然，有的女孩子的小虎牙很可愛，但是如果影響到口腔的功能的話，還是需要及時矯正的。
第十一、十二顆牙：下頜的第一前磨牙和第二前磨牙，萌出時間11-13歲。
輔助下頜磨牙的咀嚼功能，存在感不高［呲牙］。
第十三、十四顆牙：下頜第二磨牙和上頜第二磨牙，萌出時間12-13歲。
如此，我們一側的十四顆牙齒就算是全部長齊了，再加上我們對側的14顆牙齒，這些要陪伴我們一生的28顆牙齒全部出席！［鼓掌］
當然了，還有的朋友會長出第三磨牙，也就是我們的智齒，不過現在的社會生活導致了我們的口腔牙槽骨比較狹窄，所以智齒的生長情況不盡相同，在此我們就不討論了。
說了這麼多，講了牙齒的萌出順序後，我們再說說在替牙期我們家長和孩子要做什麼和注意什麼？
我根據我的臨床經驗和學到的兒童口腔知識，給大家簡單總結了五條：
對孩子的照顧本身就是一種幸福。
一、用心用心再用心。
這個其實不用說，家長朋友比誰都上心，對於替牙期的孩子，我們要做好關注工作，時刻觀察孩子的牙齒替換和生長情況，如果出現了齲壞等問題要及時的就醫。
二、保持口腔清潔。
再好的治療也不如預防，而口腔的預防是很簡單，比如說好好刷牙，比如說飯後漱口。
但是這個時期的孩子年齡還是比較小的，無法做到自律，這就需要家長朋友的監督，讓孩子一定要每天刷牙，尤其是晚上睡覺前。
另外，特別強調一下，還是有專門的牙膏和牙刷，如果條件允許的話，請使用兒童專用的。
三、注重飲食，加強營養。
如今的生活條件好了，營養這塊基本上沒什麼問題。
一般來說就是督促孩子多吃一些含鈣豐富的食物，不光是要使牙齒堅固，還要促進骨骼的發育和生長，身高如今可是非常重要的。
而飲食的種類，我的建議是，不要只吃細糧，要多吃一些富含纖維和有一定硬度的食物，比如說水果、蘿蔔等，這對我們的乳牙是一個非常好的刺激，能夠使其按時脫落，同時又能促進我們牙槽骨的發育，使我們的頜骨健康漂亮。
四、養成好習慣，糾正不良習慣。
習慣分好習慣和壞習慣，有的就對我們的牙齒髮育有好處，有的就不好。
我主要強調一些常見的不良習慣，包括咬筆或者手指，用舌頭舔牙齒，咬舌頭，吐舌頭等，這些都會導致牙齒髮育畸形。
還有就是，如果發現孩子有張口呼吸的習慣，請及時請專業人員對其進行校正，否則時間長了會對整個頜面部的發育產生不可逆的影響，會導致我們的上頜隆起，直接影響到我們的容貌。
五、做好預防和口腔安全教育。
這個年齡的孩子都是活潑好動的，磕磕碰碰很正常，要做好牙齒的保護，避免牙外傷。
最後特意囑託大家，如果有條件的去給孩子的第一磨牙，也就是六齡齒去做一個窩溝封閉，這個會很大程度上避免孩子第一磨牙的齲壞，而保護好第一磨牙，對於其他的牙齒的正常萌出也是非常有利的。