如何表達你在生活當中的呈現和發現？創造美好的生活，豐富美好的生活，迎接美好的生活，去感謝這一路走來的風景。

第一、行走中的發現。所思所悟，所見所感，行走中的發現，不要讓匆忙的腳步忽略了對幸福的感知，掩蓋了對生活的思考。

你的個人角度、心態氛圍、自我價值、個人追求和幸福美好的表達，這些都在行走中發現。行走中的世界，世界中的風景，你在哪裡？

能不能可愛一點，能不能幽默一點，能不能活潑一點，能不能包容一點？自我生命行為那些不足的地方能不能及時止損？修復短板，增長信心和激勵自我。

第二、裝得下的世界。心地有多寬廣，你的舞臺就有多壯美。去擁抱更寬廣的生活，去發現生活的美好有多遠，去走更遠的風景，去完成更有挑戰性的跋涉。

你的世界是什麼，你的世界就是你內心承載的內涵、內容和價值力量。你的內心世界有嗎？厚德載物；你的內心的那份德行有嗎？得大自在；你內心那份品質有嗎？裝得下的世界。

裝得下的世界，它需要不斷的拓展邊界，不斷的接納學習，不斷的成就自我，不斷的展望未來。

第三、溫和的力量表達。我們在為人處世的時候，由於情緒態度不妥當，或者由於情緒急躁造成事與願違，背道而馳。原因出在哪裡？就是情緒表達的不夠妥當。

生活中有一種力量能夠改變這一切，這種力量叫什麼？叫溫和。有話好好說，控制情緒，控制表情，控制肢體語言，控制那所有負面情緒的表達方式。

用溫和的力量表達，傳遞你生命的溫和。溫和是一種力量，溫和的力量能更好的溝通你和這個世界的關係，能夠更好的溝通你和生命故事、所有情節的關係。

凡事好商量，遇事留餘地，有話好好說，日子平和中過，溫和中過，和睦中過，為生活添和氣。用一種更加溫和的力量，去表達你生命的遭遇和個人訴求，表達你和這個世界的溝通願望，和你生活當中所承載的一種生活信念。

請溫和一點，從你的情緒、音量到你所要表達的個人訴求和自我價值的追問，請溫和一點，溫和能給你的生命精彩加分。

第四，彰顯生命的風采。生命的風采在於它的力量、風骨、情懷和信念，去傳遞更強大的信心，傳遞更多的美好，分享你遇見這個世界那些美好的事物。

去彰顯生命的風采所在、美好所在、精彩所在，不辜負時光所有的成全和呵護，能夠呈現生活的價值、力量、信念和未來。

彰顯生命的風采所在，而不是用一個內心的鬱悶、固執、封閉和崩潰去表達來自我對於生活、對於社會、對於自我命運的不夠妥當、表達偏激偏執的表達方式，呈現積極昂揚、幸福綻放的那份生命景象。

第五、傳遞生活的溫度。有些時候付出的很多，得到的回饋不是很多，總會有些失望、失落、遺憾和悲涼。個人的命運當中可以遇到一些悲涼，可以遇到一些蒼涼，可以遇到一些悲傷，甚至是遇到一些不堪。

總有可以傳遞的溫度，包括注目禮，包括關懷，包括感恩，包括去點贊，包括去分享，生活總有溫度可以去傳遞，不必要去抱怨說：無人陪我立黃昏，世間無人粥可溫。

去傳遞生活的溫度、信心、價值、力量，創造更好的自我生存氛圍和自我內心良好狀態，陪伴生命時光的悠悠向前。傳遞生活的溫度、信心、價值，連結信心，傳遞未來，分享美好，祝願遠方。