有娃以後的生活水準不斷創新低，明天寶寶滿三個月，可以開始新增DHA了，然後寶媽也在給寶寶做輔食營養計劃，為寶寶滿6個月開始新增輔食做準備。

就連親戚們都說，養娃不容易，經濟緊張。不過寶媽算了一個賬，寶寶每月的開銷也就是2500左右，真正導致“經濟緊張”的原因除了收入少了，很大一部分原因就是——比較。

有娃以前，不用考慮存錢的問題，月光族也是沒有問題的，大不了下月發了工資就好了。有了娃，寶媽需要長期在家帶娃，收入來源少了一部分，還要考慮給寶寶存一點錢，畢竟這個時代已經不是餓不著就好的粗放式養娃的年代了。

再有就是比較，尤其是一胎家庭，不知道怎樣才算好，然後就看別人是怎麼做的，有人給寶寶買幾萬塊錢的嬰兒床，有的寶媽生完寶寶有育兒嫂帶娃，越看越鬱悶越看越焦慮。

坐下來靜心想一想，我們可能失去了一些，但是我們有健康可愛的孩子呀，是那什麼都不會換得無價之寶呀，所以問題的根源就是：比較。

今天的《靜心》故事就是：甜蜜比較法

有一位禪師，給來參禪的人都發了一把巧克力豆，然後又給每個人發了香蕉。

禪師問，“巧克力甜嗎？”

“甜啊！”大家異口同聲地回答。

禪師又問，“香蕉甜嗎？”

這時候答案就不一樣了。

還沒來得及吃巧克力豆的人覺得香蕉甜，吃完巧克力豆再吃香蕉的人覺得不甜。

禪師微笑著對大家說，“其實巧克力和香蕉都是很甜的。覺得香蕉不甜，是因為先吃了更甜的巧克力。”

這就是甜蜜的比較，因為我們總是和過去比，和他人比，所以覺得自己不夠幸福。

其實，不是我們不幸福，而是因為我們內心的糾結太“苦”。

讀完故事以後，回頭看一看睡得正香的娃，感覺自己特別幸福。

記得剛生完寶寶的時候，寶媽每天都在期待重回職場，就覺得以前自由自在的生活更美好。

有時候開啟手機看到很多寶媽的推薦，就覺得想把最好的都給寶寶，也會因為沒有足夠的經濟條件而抑鬱，因為沒有足夠的母乳給到寶寶而焦慮。

然而，生活哪有那些功夫等待我們糾結呢，再多焦慮再多抑鬱也不能改變分毫，反倒是想得簡單點更輕鬆更幸福。

記得寶寶出生第一個月內，寶媽一直糾結要不要給寶寶換一款奶粉，總覺得寶寶消化不好、上火都是因為奶粉問題，但是現在往前看，寶寶未來的路很長很長，一個溫柔平靜的媽媽給寶寶的性格養成更加珍貴。

寶寶每次醒來都喜歡看到微笑的媽媽，他會覺得眼前的這個人是世界上最美的，看到一個滿眼都是自己的小天使，我們的幸福，又是多少人求而不得的呢？