公眾號：母益嬰（免費領取月子餐食譜哦！）

時刻關注小baby的身體變化，我們一起學習了很多。但是我相信很多寶爸們愛寶寶也更愛寶寶媽媽，親愛的老婆懷胎十月，誕下了寶寶，老婆真的是辛苦了。

怎麼更好照顧baby媽媽，這成為了寶爸的又一個問號，接下來我們一起學習吧。

惡露，是指女性分娩後，經過過陰道排出的，隨子宮蟲究蛻膜及胎盤附著物脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織的混合物。根據產婦產後不同時期的狀態，惡露分為以下幾種。

1、血性惡露

2、漿液惡露

3、白色惡露

血性惡露，分娩後前幾天惡露的成分大部分為血液，顏色為紅色，而且量也比較大。

漿液惡露，惡露稀薄，顏色從淡紅色漸漸變淺，呈褐色，排出量減少，大概需要4-5天，慢慢減少。

白色惡露，分娩12天左右漿液慢慢變成白色，會維持2周左右。慢慢變得更少。

說到這裡，有一位剖腹產媽媽生完寶寶5天左右回家，也從月子餐帶了調理湯水生化湯和杜仲茶，到家裡發微信，告訴我陰道不怎麼流血了，是不是惡露沒有了，但是喝了一天生化湯惡露又有了，顏色還很紅。聽到寶媽這些問題，就能想到她驚慌失措的表情。

我向她解釋到，惡露的排放週期是15天-30天左右。隨著子宮收縮殘留的垃圾會慢慢排出來，顏色也會發生改變，顏色很紅說明惡露排出才剛開始。

子宮的垃圾毒素排不乾淨，後期會出現很多婦科炎症和疾病，順產和剖腹產也不一樣，所以調理湯水更要喝起來。

詳情根據寶媽不同情況來定，需要調理湯水

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