如何在尊重孩子、給孩子自由平等的同時，讓孩子尊重規則、承擔責任、贏得合作，這是現代教育的基礎課題，也是現代父母要面對的永恆挑戰。
——魯道夫·德雷克斯
母愛似水，父愛如山。
我相信世界上所有的父母都是愛孩子的，只是愛的方式不同。
有的父母過於寵溺，導致孩子自我意識過度膨脹，言行舉止嬌縱跋扈；有的父母過於嚴苛，導致孩子喪失自我，一輩子為討好父母而活著，甚至個別孩子心理壓力過大，自殺以求解脫。
有的父母堅信像唐僧唸經一樣對孩子“滔滔不絕”，孩子才會對其教誨銘記於心，殊不知孩子早已厭煩了你的嘮叨，充耳不聞；有的父母堅信“棍棒之下出孝子”，於是孩子一犯錯就打，再犯錯再打，殊不知孩子因為捱打過多，只剩下了惶恐和反叛；有的父母堅信只有不斷地踐踏羞辱孩子，孩子才會認真反省，努力上進，殊不知孩子的自尊、自信被碾碎，再也無法重拾。
父母愛子心切，望子成龍，望女成鳳並沒錯。只可惜，一步錯，步步錯，方向不對，結局自然是南轅北轍。
所幸，總有一些家長、教師、專家學者們願意分享自己的育兒心得、教學經驗以及最新的兒童心理學研究成果，他們告訴我們，孩子的成長規律是有跡可循，有法可依的。
美國著名的教育學博士簡·尼爾森撰寫的這部《正面管教》之《如何不懲罰、不嬌縱地有效管教孩子》特別值得推薦。書裡講述了孩子不良行為背後的動機，也揭示了不懲罰不嬌縱地有效管教孩子的思路和方法，非常適合父母、教師在家庭生活與校園教學中進行實踐。
01
孩子不良行為背後的秘密
美國著名兒童心理學家魯道夫·德雷克斯說，“一個行為不當的孩子，是一個喪失信心的孩子。”
德雷克斯發現，當孩子們喪失信心時，他們會為自己選擇四個不恰當或者錯誤的目的。
這四個錯誤觀念和錯誤行為目的包括：
1、尋求過度關注——錯誤觀念：只有在得到你的關注時，我才有歸屬感。
2、尋求權力——錯誤觀念：只有當我說了算或至少不能由你對我發號施令時，我才有歸屬感。
3、報復——錯誤觀念：我得不到歸屬，但我至少能讓你同樣受到傷害。
4、自暴自棄——錯誤觀念：不可能有所歸屬。我放棄。
我驚奇地發現，這些錯誤觀念和錯誤行為居然在我兒子身上全部應驗了。
在我用電腦幹活時，我兒子總是表現出對電腦的極大興趣，時不時地搞點偷襲，擾亂我的寫作節奏，這是尋求過度關注；在我命令他收拾好自己的玩具時，他總是對我的命令視而不見，聽而不聞，甚至還扭過頭去，用“哼”表示自己的不屑，這是尋求權利；當我警告他不要再把水杯裡的水往地上倒時，他故意一次又一次地端起水杯，徑直把水倒在地上，讓我一次又一次地清理地面，這是報復；當我一而再再而三地指導他如何將貼紙貼到畫面中的準確位置時，他喪失了貼紙的興趣和自信，“媽媽，我貼不好，你來吧”，這是自暴自棄。
瞭解了孩子的錯誤目的，將有助於你採取最有效的行動，幫助孩子達到他們真正的目的：獲得歸屬感和價值感。
02
和善與堅定是正面管教的基石
作為父母、長輩，我們太習慣於用懲罰、說教以及其他形式的責難、羞辱和痛苦來促使孩子做得更好了。
懲罰雖然能暫時制止不良行為，卻不能永久地解決問題。懲罰的長期效果是，孩子通常以四個“R”來回敬我們：憤恨（resentment）、報復（revenge）、反叛（rebellion）、退縮（retreat）。
而正面管教則不同，它既有規矩，也有自由。它是為孩子提供有限制的選擇，即在尊重別人的前提下，你可以選擇。而且，其質保期要比懲罰長的多。
通常情況下，實行正面管教時應符合以下四個標準：
1、是否和善與堅定並行？（對孩子尊重和鼓勵）
2、是否有助於孩子感受到歸屬感和價值觀？（心靈紐帶）
3、是否長期有效？（懲罰在短期有效，但有長期的負面效果）
4、是否能教給孩子有價值的社會技能和人生技能，培養孩子的良好品格？（尊重他人、關心他人、善於解決問題、敢於承擔責任、樂於貢獻、願意合作）
和善而堅定是正面管教的根本所在。 “和善”的重要性在於表達我們對孩子的尊重。“堅定”的重要性在於尊重我們自己，尊重情形的需要。
然而，“和善與堅定並行”往往難以做到。父母很容易陷入惡性迴圈，在生氣的時候過於堅定——或許他們不知道除此以外能做些什麼；然後，又變得過於和善，對自己的過度堅定進行彌補。
還有一種情況就是，在孩子故意惹惱你時，大人們覺得不應該“和善”。他們錯誤地認為，這個時候如果仍然“和善”的對待孩子，就是嬌縱孩子，孩子不可能好好認錯，好好反省。可是，我們在要求孩子控制自己行為時，難道不應該先學會控制自己的行為嗎？
這種情況下，“和善而堅定”的一種處理方式是成年人好好的去“暫停”一下。比如離開，到另一個房間去，直到你的感覺好轉。
與孩子發生衝突時，你雖然不能馬上迫使孩子以尊敬的態度對待你，但你可以以尊重的態度對待自己，而且，這樣做也給孩子樹立了一個最好的榜樣。等雙方情緒平靜下來了，才能冷靜理性地共同解決問題。
記住，“決定你要做什麼”要比試圖讓孩子去做什麼好得多——至少在孩子願意合作而不再和你計較之前是如此。
03
鼓勵是改變孩子行為最有效的方法
德雷克斯認為鼓勵是大人在幫助孩子時應學會的最重要的技能。他說，孩子們需要鼓勵，正如植物需要水。沒有鼓勵，他們就無法生存。
前幾天，我看到朋友圈有個女孩發了這樣一句話：“‘我把我媽拉黑了，她是我一生負能量的源泉。”
請記住，孩子們寧願不做任何嘗試，也不願意因為無法達到一個大人——或他們自己——期待的完美而體驗持續的挫折感。
對於孩子，請多著眼於他的優點，而不是缺點。
假設你的孩子85%是優點，15%是缺點，你應該把85%的時間和精力用來認可並鼓勵積極的方面，這樣消極方面很快會消失，而積極方面則會不斷增長。若你把85%的時間和精力用來關注15%的消極方面時，消極方面就會膨脹，而積極方面就會消失。
你看到什麼就會得到什麼。
正如我在撫養兒子的過程中，他每成長一步，我都會給予肯定和鼓勵，他就特別樂於重複做那些我曾經給予肯定的行為。比如他學會講故事了，我會告訴他，“你長大了，可以給媽媽講故事了，謝謝你給媽媽講的故事，很好聽。”比如他會給我端茶送水了，我會告訴他，“你長大了，學會照顧媽媽了，謝謝你。”比如出門在外他想抱抱，而我又沒辦法滿足他的擁抱需求時，我會告訴他，“媽媽知道你很累，但是媽媽手上拿著這麼多東西，真的很重，實在沒有辦法抱著你走路。希望你能理解媽媽，自己走路回家。媽媽可以回家了抱抱你。”當他自己放棄請求媽媽的擁抱，決定自己往前走時，我會告訴他，“你看，我家寶貝長大了，學會自己走路了。”
生活中，多給孩子一些肯定和鼓勵，他們成長的每一步才會走得更堅定、更自信。
以下是關於鼓勵的正面管教工具：
1、注意把握時機。要等到“非衝突”時間，等到你能夠給予鼓勵，並且孩子也願意接受鼓勵的時候。
2、使用“我……”句式，為你的感受承擔起責任。
3、從衝突中退出來。
4、和孩子約好，等你們雙方都冷靜下來並感覺好起來以後，大家再碰頭。
5、讓孩子把問題寫到家庭會議或班會的議程上。
6、傾聽。記住，當孩子們覺得受到傾聽之後，他們才會傾聽你。
7、運用贏得合作的四個步驟：表達出對孩子感受的理解；表達出對孩子的同情，而不是寬恕；告訴孩子你的感受；讓孩子關注於解決問題。
8、著眼於優點而不是缺點。認可並鼓勵孩子好的一面，則好的一面的百分比會提高。
9、對於有待改進的地方，讓孩子參與尋找相互尊重的解決方案。
10、關注並認可孩子的進步，而不是完美。
11、轉移不良行為。尋找不良行為中顯露出來的天賦或能力，引導孩子把這些天賦和能力轉向建設性、有貢獻的方向。
12、支援孩子們為錯誤作出彌補。用啟發式問題幫助孩子決定怎樣作出彌補。
13、避開社會壓力。有時候，等到有“私下時間”和孩子一起友善地討論解決問題的辦法是適當的，這樣會使你避開社會壓力，不必擔心別人會怎麼評價你的做法。
14、和每個孩子安排特別時光，並作出時間表來。
15、晚上安頓孩子就寢時，給孩子一點時間，聽他們傾述一天中最傷心和最開心的事。然後把你經歷的事情也告訴孩子。
16、給予鼓勵，而非讚揚。
17、避免批評，要問孩子：“你打算怎麼改進？你應該做些什麼來實現你的目標？”
18、鼓勵孩子自我評價。
19、花時間訓練孩子，讓孩子清楚你的要求。
20、問：“你對我們的決定是怎麼理解的？”
21、在你決定你要怎樣做之前，先要讓孩子知道
22、讓孩子參與制訂他們的日常慣例表
23、教給孩子把犯錯誤看做學習的大好時機。
24、用啟發式問題來代替嘮叨、說教以及提要求。
25、試試抱一抱。
04
關注於解決問題
傳統的管教方式關注的是教給孩子不要做什麼，或者因為別人是“那麼說的”而去做什麼。
正面管教關注的是教給孩子要做什麼。它強調的是幫助孩子解決問題，而不是為問題付出代價（透過懲罰）。
當大人肯花時間訓練孩子，並且放手給孩子充分的機會施展他們解決問題的技能時，孩子們就會成為出色的解決問題能手。
我們應主要關注於解決問題的3R1H：相關（related）、尊重（respectful）、合理（reasonable）、有幫助（helpful）。
在關注於解決問題的過程中，一個內在的、價值無量的人生技能就是讓孩子知道“冷靜期”的價值。因為當我們心緒煩躁並且受“原始腦”支配時，關注於解決問題的方案是很困難的。只有冷靜下來，才能夠重新接通理性大腦，專注於解決問題。
以下是關於解決問題的正面管教工具：
1、關注於解決問題。
2、關注於解決問題的3R1H。
3、明確問題所在，用頭腦風暴找出解決方案。
4、先去掉那些不尊重人的方案，再讓孩子們選擇他們認為最有益的解決方案。
5、在解決問題之前先要冷靜下來。
6、積極的“暫停”。
7、詢問孩子怎樣做會對他們最有幫助——而且，如果可能的話，至少給孩子兩個選擇。
8、利用家庭會議或者班會解決問題。
9、用啟發式問題幫助孩子探討他們的選擇造成的後果。
05
巧用方法“贏”得孩子
也許我們永遠做不了孩子心目中的完美父母，但至少可以透過學習，成為孩子心目中的合格父母。
以下是一些實用育兒訣竅：
1、讓你的孩子們打架的最佳辦法，就是你不斷地介入孩子們之間的爭端。那些對孩子們之間的爭執置身事外的父母，都發現打架會大量減少。如果你不能忍受置身事外，並且決定介入孩子們的打架，最有效的辦法是“讓孩子們處境相同”。不要偏袒一方或試圖確定是誰的錯。
2、向孩子承認你的錯誤，是你能給予孩子的最好的鼓勵之一。
3、能避免晚上就寢爭鬥以及早上起床爭鬥的一個最好的辦法，就是讓孩子參與制作日常管理表，然後讓他們按照自己的慣例錶行事，而不是由你來告訴他們該做什麼。孩子更願意遵守他們自己參與制定的解決方案。
4、床單買帶格子或者線條的，以便孩子們學會怎樣順著床沿把床單鋪的橫平豎直。
5、玩具被隨便亂扔的問題，其實通常是由於父母買的玩具太多了。只給孩子們買那些他們真的非常想要，以至於肯自己把零花錢攢到能承擔至少一半的價錢時的玩具。孩子們對他們自己投資的東西似乎更在意。
6、永遠不要替孩子做任何他自己會做的事情。在孩子三歲以後，如果父母繼續為孩子穿衣服，就是在剝奪孩子發展責任感、自立和自信意識的機會。
7、零花錢可以是很好的教育工具。當孩子有了定期給的零花錢時，他們就能學到錢的價值——如果父母處理得當的話。但是，零花錢不應當做用來作為對孩子懲罰或獎勵的工具。
最後，祝天下所有父母都能和孩子在相知相伴相愛中彼此成長！
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你的孩子
紀伯倫（黎巴嫩詩人）
你的孩子不屬於你
他們是生命的渴望
是生命自己的兒女
經由你生，與你相伴
卻有自己獨立的軌跡
給他們愛而不是你的意志
孩子有自己的見地
給他一個棲身的家
不要把他的精神關閉
他們的靈魂屬於明日世界
你無從闖入，夢中尋訪也將被拒
讓自己變得像個孩子
不要讓孩子成為你的複製
昨天已經過去
生命向前奔湧
無法回頭，川流不息
你是生命之弓，孩子是生命之矢
幸福而謙卑地彎身吧
把羽箭般的孩子射向遠方
送往無際的未來
愛——是孩子的飛翔
也是你強健沉穩的姿態
