在生活中，衝突難免發生。我們往往遇到衝突就會本能迴避，因為我們根深蒂固地認為衝突會破壞彼此的關係。但是，當我們換一種方式，在尊重彼此需求的基礎上，衝突不會破壞關係，反而可以使彼此增進了解，關係會更加親密。

什麼情況使用這種方法？

當你和孩子或者家人有需求衝突的時候。比如，你需要工作，而孩子想要媽媽陪他玩，你在忙著照顧弟弟，而姐姐要你給她講繪本；你想去商場購物，而孩子想去和朋友玩等……每一次必定有一方是不滿意的。這樣時間久了，關係會受到影響。生活中往往停留在解決辦法上，就會變成非黑即白的狀態，必定有一方不滿意。

怎麼用這個“開心大法”呢？

案例：寶寶讓媽媽讀繪本，媽媽還有工作沒處理完。

1、跟寶寶約定好要討論一個讓大家都開心的方法，你可以提前擬定叫做“開心大法”，後期可以讓孩子起名字。

2、跟寶寶確認需求，大人可以引導寶寶，比如：寶寶讓媽媽讀5本繪本，寶寶需要媽媽多一些時間陪你。

3、和寶寶在此時就把讀繪本提升到了陪伴的需求上，然後和寶寶討論有多少種方式可以達成有人陪伴寶寶，這時候，如果寶寶不識字，可以畫畫來說明。

4、選擇雙方都能做到的：比如媽媽邀請爸爸來這條，有些家庭爸爸經常不在家，就沒辦法實施，在這個環節就要把沒辦法實施的方案刪除掉。（這是依據真實案例而來，過程中依據自己家裡的具體情況而定）

5、開始和寶寶把這個圖掛在門上或者牆上，然後開始實施，在操作中可以相應的調整。

雙贏解決衝突方法對孩子的益處

1。在雙贏解決衝突的過程，無論雙方說什麼，都必須被重視。這個過程對於孩子而言，他會感覺到自己被重視、被允許，他的需求被看見。讓孩子自己感覺被尊重，這樣他們才會從小學會尊重他人。

2。在集思廣益的過程中，激發孩子的大腦，激發他們的想象力和創造力。

3。對於從小就可以自己想辦法的孩子來說，自信的種子也就在他們心目中種下。

使用後的觀察和分享

在使用中很容易掉進解決問題的層面，只要感覺沒辦法解決的時候，就看看這樣會給孩子帶來什麼？那就是孩子未被滿足的需求。

TIPS：

當大家都希望我們和孩子建立平等、尊重的關係的時候，我們需要透過行為讓孩子感受到，並且在這樣的相處中，學會尊重自己，尊重他人。當你學會了這個雙贏的解決方法之後，將不再懼怕衝突。

比如1。媽媽邀請爸爸來做飯，媽媽在吃飯前陪寶寶；2。媽媽可以早起處理工作；3。媽媽可以請其他家人照顧弟弟，而單獨陪伴寶寶時間增多；4。在陪伴的時候，媽媽陪寶寶玩最喜歡玩的遊戲。5。讓星星來陪我（寶寶提出）凡是孩子提出的都需要畫出來或者寫出來，讓寶寶看到。這個案例子在衝突解決的過程，發現了孩子對於單獨陪伴的需求，尤其是有了二寶的家庭，需要留意給足了大寶的單獨陪伴時間。

最開始用起來會感覺有點怪怪的。因為我們的慣性思維是：遇到問題直接解決，如果有衝突，那麼意味著不可能雙方都滿足。但是，當我們跳出問題，願意看看問題背後的需求的時候，就會發現，滿足需求的方法有很多。