小朋友總是嚷嚷著，媽媽來，爸爸來陪我玩。那父母是怎麼陪的呢？邊刷手機，邊與孩子玩耍；或者邊看電視，口中邊應敷衍，應答著孩子的問題。

於是孩子不滿意，一遍一遍叫著，陪我玩嘛。父母也覺得很委屈，辯解道，我工作已經那麼累了，這樣陪你玩還不夠嗎？

其實，孩子不滿的不是沒有陪伴，而是沒有高質量地陪伴。

父母為了衣食住行而忙碌，不可能有大量時間陪伴孩子，做到短時間的高質量陪伴就好。

什麼是高質量陪伴？

就是約定一個特地時間，放下手機，關閉電視，摒棄一切外界干擾，全心全意地陪孩子，並且能讓孩子來主導整個時間。

布魯斯•羅賓森是“好爸爸養成計劃”發起人。活動轟動了全澳洲和歐美國家的父母親對孩子成長中的關鍵作用的大討論。比如，

你正在教孩子算術，孩子突然問，媽媽，沙發怎麼這麼軟？你就要順著孩子說，我們一起摸摸，嗯，沙發是軟的，好，我們數數沙發有幾個，一、二、三。而不是和孩子說，我在教數學，說什麼沙發，等學完算術再看沙發。當然父母不可能有非常多的時間陪孩子，這時你可以告訴他，現在是我們專屬相處時間，我會花一個小時與你一起玩，不被人打擾。甚至在你接到電話時候，可以告訴別人，我現在有事情，稍後答覆。

為什麼需要高質量陪伴？

因為孩子會非常有歸屬和安全感，高質量陪伴讓親子關係事半功倍。

孩子會感覺被父母愛著，與父母有著高質量的情感維繫，覺得家是溫暖的港灣，在孩子情感滿足時候，就不會對父母的管教當成耳旁風了。很多有自殺傾向的孩子與父母關係都不佳，其實是缺少情感的維繫。

陪伴，在幼時非常重要，特別是在學習初期。那麼，按照不同的時間段，應該如何陪伴呢？

1年級：

陪伴學習，養成做完作業才能玩的習慣。父母在陪伴時可以看看書，或者全神貫注做一件事情，但不能看手機或電視。

2-3年級：

已經養成自覺做作業習慣，需要培養檢查作業、預習的習慣。初期，父母可以與孩子一起進行。後續就由孩子自己完成了。

4-5年級：

養成預習、錯題整理習慣，使得學習習慣更上一層樓。

6年級：

培養觸類旁通的能力，家長與孩子一起參與遊學活動，真正做到讀萬卷書，行萬里路。

育兒路漫漫，大家一起來求索！