這幾天，我真心很累。因為“秋老虎”還在，氣溫還沒明顯下降，空氣裡又多了份乾燥的意味，我家寶貝七七的面板立馬就出現了乾燥泛紅、溼疹復發的跡象——這讓老母親我日夜為恢復他嬌嫩的面板操勞。

我家七七溼疹復發後前後對比圖

還

好的是，功夫不負有心人。經過一個星期的護理，我家七七面板乾燥的症狀有了明顯改善，下面我就和大家分享，有關秋季寶寶們面板乾燥、溼疹復發的護理技巧。

寶寶面板護理的誤區

寶寶面板不用護理

“小寶寶的面板都吹彈可破，又不是我們這中年女人要注重保養！”我剛當媽媽時，很注意寶寶的屎尿屁，卻不太關注寶寶的面板問題。

秋天，寶寶不需要擦防曬霜

特別是秋老虎尚在的初秋時節裡，一方面氣溫還很高，需要使用空調和經常洗澡；另一方面乾燥的天氣來襲，不像夏季護理寶寶面板那麼得心應手，經常一用空調、洗洗澡，寶寶面板就“紅”了。

我家寶寶出門防曬三件套

這都是因為小寶寶抵抗力弱，面板薄，面板屏障很容易被破壞，修復能力又沒發育完善，沒法鎖水，所以一到乾燥缺水的秋冬季節時，如果護理不當，就很容易發生面板乾燥，甚至出現溼疹的情況。

那麼針對這樣的情況，我們該怎麼做呢？有這以下三點要記牢，就能養出水嫩美寶寶。

秋天別給寶寶洗澡那麼勤，防曬不能忘

寶寶泡在水裡，感覺是在“保溼”，其實更容易揮發水分，讓寶寶的面板更乾燥。所以，到了秋冬季節，可以適當降低給寶寶洗澡的頻次，一到兩天洗一次。

特別是洗澡的水溫別太高，保持37℃左右即可。有溫度計的可以使用溫度計測量洗澡水溫。

如果沒有溫度計，就用面板比較薄的手臂內側去測試水溫

，避免水溫過熱，對寶寶面板造成損傷；水溫過涼，又讓寶寶有受涼感冒的風險。

同時，少給寶寶用沐浴露。半歲以內的寶寶因為活動量不大，用清水洗乾淨就行。大一些的寶寶也要注意少用沐浴露，實在要使用時，儘量用溫和、無淚、低敏配方的沐浴露。

秋天也要注意給寶寶防曬呀

夏季，我們都知道要給寶寶防曬。那麼，到了秋天是否也需要給寶寶防曬呢？

答案是肯定的。

這是由於寶寶面板調節功能不強，功能不成熟，對紫外線輻射的抵抗能力尤為不足。所以，防曬工作萬萬不可鬆懈。

一般來說，無論是大寶寶，還是小月齡寶寶，都應該在紫外線相對較弱的早上10點前和下午4點以後外出。而且要做好防曬工作。

至於防曬的方式——

小寶寶可以採取物理防曬，例如帶帽子、使用遮陽傘、穿防曬衣等；大一些的寶寶則除了以上物理防曬舉措外，還可以選用溫和無刺激的嬰幼兒防曬霜。

解決寶寶面板乾燥的終極大法是保溼

老母親的我為解決我家七七面板乾燥、泛紅的問題，主要是為他保溼花費大量時間、精力。

七七現在一歲半，正是剛剛學習爬高上低的年紀，加上新陳代謝又快，經常會出很多汗，這很容易對他的面板帶來影響。

所以，在保溼前，如果七七有很多汗的話，我會先用毛巾將他的汗蘸幹（注意：

一定要是蘸幹，如果是擦乾可能會因為摩擦又會對面板造成傷害）

，洗好澡後，再塗上潤膚乳或者潤膚霜。

增加保溼霜塗抹的頻次

日常裡，一般給寶寶塗保溼霜是兩到三次。但是七七出現面板乾燥，甚至有輕微溼疹後，我將塗抹頻次增加到了5到6次，甚至8次。特別是晚上睡覺時，給他多塗保溼霜。塗的時候，不要太厚，保證1分鐘內可以吸收最好，這樣可以最大程度上修復受損面板。

加強重點部位的保溼

和大人們的臉上有油膩的T區一樣，像小寶寶面板乾燥的部位也有“特定的位置”。以我家七七為例，他臉頰、脖子、四肢關節處和腹股溝容易發生乾燥和溼疹的情況。

針對這種情況，寶媽們可以根據自己孩子面板乾燥部位，加強保溼力度——如其他地方塗保溼露或者保溼乳，出現乾燥、泛紅、溼疹的部位，就用保溼霜代替；平時全身塗潤膚產品2—3次，乾燥的部位就增加塗抹的頻次，直到受損面板完全恢復為止。

好了，以上就是我在秋天裡護理我家寶貝面板的一些心得和方法，希望對你也有用。

互動話題：這個秋天，你家寶貝也出現面板乾燥的症狀嗎？除了文中的做法外，你還有哪些好辦法？