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玩泡泡
可以鍛鍊發展寶寶的四肢靈活性,滿足寶寶的探索慾望,視覺追蹤能力。
遊戲準備:
泡泡水(可以用三分之一的洗潔精,一杯水和二分之一勺白糖自制泡泡水)
遊戲步驟:
用泡泡水對準地面吹出泡泡,讓泡泡落在地上。對寶寶說:“我們一起來玩兒泡泡吧。”
為寶寶做示範,可以用手拍,抓,或者也可以用腳來踩泡泡。鼓勵寶寶一起來試試。
讓寶寶用多種方式來感知泡泡。
小貼士:
玩過泡泡之後一定要讓寶寶洗手哦。
推大象
鍛鍊寶寶的四肢協調性,增加寶寶的自信心,提高寶寶推物移動的能力。
遊戲準備:
體積較大的毛絨玩具(例如大象或者海綿寶寶),洗衣籃。但是注意不要太重,會增加遊戲的難度。
遊戲步驟:
將玩偶放進洗衣籃(或者可以用箱子替代),為寶寶示範如何推著洗衣籃前進:“寶貝,我們的洗衣籃大滑行開始咯!”
鼓勵引導寶寶推著洗衣籃滑行。
小貼士:
注意在前進道路上不要設定障礙物,以防寶寶跌倒或者磕傷。
踢踢杯
鍛鍊寶寶的身體平衡能力,促進腿部骨骼和肌肉的發展。發展寶寶的視覺定位能力。
遊戲準備:
紙杯若干或者空礦泉水瓶或者易拉罐。
遊戲步驟:
將紙杯倒扣在地面上,並擺放成一排。
給寶寶示範如何用腳將杯子踢倒。
鼓勵寶寶自己來踢一腳,之後引導把杯子全部踢倒。
小貼士:
注意寶寶周圍不要擺放危險物品,防止寶寶受傷。
取水果
行走遊戲可以鍛鍊寶寶的腿部肌肉力量,增強寶寶的行走能力。
遊戲準備:
洗好放在盤子裡的水果(最好是寶寶喜歡吃的)
遊戲步驟:
在寶寶吃水果的時間,把洗乾淨的水果切成塊放在果盤中,然後把水果放在茶几上,並且告訴寶寶水果在哪裡。
鼓勵寶寶行走,走到茶几旁,拿起水果開心吃水果。
小貼士:
家長要根據寶寶的行走能力調整食物的距離。要適時給予鼓勵,增強寶寶的自信心。
轉圈圈
增強寶寶的身體平衡能力以及對自己身體的控制能力。
遊戲準備:
兒歌《轉圈圈》
我們一起轉個圈
我們一起轉個圈
摸摸小腳 摸摸小腳
我們一起跳起來
我們一起跳起來
跳到這裡 跳到那裡
遊戲步驟:
和寶寶一起跟著童謠《轉圈圈》做動作,然後教寶寶認識身體的各個部位。
寶寶熟悉音樂後,和寶寶多次重複遊戲,鞏固認識寶寶的身體部位。
小貼士:
跳躍和轉圈圈,爸爸媽媽要根據寶寶的個體差異,先幫助寶寶完成,再鍛鍊寶寶獨立自主完成,一定要注意安全。
合作運球
鍛鍊寶寶的行走能力,提高身體的協調性。
遊戲準備:
球(可以多準備幾個),球框
遊戲步驟:
將球擺在房間的一端,將球筐擺在房間另一端。
邀請寶寶和你一起運球——可以和寶寶一起手牽手,把球夾在你們的兩臂之間,將球運到房間另一端的球框裡。
把剩下的球都運到球框裡。
小貼士:
注意周圍不要擺放危險物品,以免寶寶不小心摔倒受到傷害。
各位寶媽快快收藏,給你家寶寶安排起來吧!