對於僅看過武術比賽卻沒接觸過武術這項運動的大多數家長來說，習武可能給人的印象是暴力或者是頭腦簡單四肢發達。

因此，在剛開始諮詢少兒武術時，都會問：孩子學武術會不會越來越暴力？學武術安全嗎，會不會受傷？我們家孩子才6歲，學武術會不會太早？我們家是女孩，適合學武術嗎？

經常在比賽中看到他們一招一式中散發著中國文化的自信，而說到這兒，很多家長最關心的問題來了：練武術，是否會讓孩子變得暴力呢？其實這是一個徹頭徹尾的偽命題！

如果一個少兒性格暴力，加上在成長過程中，他們面臨著很多挑戰，包括繁重的作業、父母的忽視、校園欺凌等等。這樣的壓力即便他不練武術，那麼也極可能發生兒童之間的暴力行為。

相反，武術運動會是降低、疏導青少兒的暴力情緒的最好方法，在訓練中，會經常進行對抗。練習對抗中被打敗或擊倒，也會讓他們明白強者更有強中手，總有人會比他厲害，沒有人一直會贏，從而讓他們學會剋制忍讓，不恃強凌弱。

同時，在家和學校之外，孩子們需要一個積極的出口來釋放壓力，武術課不但鍛鍊身體，還可以釋放憤怒等負面情緒。武術運動它也有緩解壓力的作用，因為它會釋放一種讓人感覺良好的荷爾蒙——多巴胺。

武術運動，既讓小孩從小就經歷了挫折、面對了危險、有了深刻的人生經歷，又鍛鍊了其身體與品德！武術培養人的情商、提高人的智商、歷練人的膽商，這個就可以讓青少年德智體全面發展！

除了促進身體健康，培養灌輸信心，增強動力，武術還能提升青少年的紀律性，開發孩子的情商！增強信心

另外，不容忽視的是青少年的肥胖問題，越來越多的“小胖墩兒”出現在青少兒群體中，而選擇一項高強度的全身運動——武術，是一種有效且理想的方法。可以充分鍛鍊青少年身體的協調性以及耐力，讓青少年的肌肉和力量得到增強。

成長是一個永恆的命題，練武術能夠透過訓練改變大家對孩子的看法，孩子透過訓練而成長，在揮汗如雨中奮勇拼搏、不畏強敵，不斷戰勝困難，即使失敗也將會變得與眾不同。

這也有助於他們以自己獨特的方式融入社會！武術專案，是把那些只有在遙遠將來，才能體會到的各種情緒，搬到了眼前。

他們透過武術鍛鍊學會忍耐、學會剋制、學會堅韌、學會競爭、學會合作、學會謙虛，當然，他們並不知道會學到這些，孩子們只是享受其中，沉浸式的成長！

孩子們是屬於戶外的，他們是熱愛運動的，下一次，當你想把孩子的目光從ipad上移開的時候，最好的辦法就是跟他說：“走，我們去練武術！”

那麼，你孩子到底適合練一項武術特長嗎？我想你心中已經有了答案。