在《喚醒孩子的內驅力》一書中作者梅拾瓔說：“興趣是一枚火星 ，會從自己真心熱愛的事情上開始燃燒 ，也能在其他的領域呈燎原之勢 。

人一旦找到熱愛 ，自然專注於心 ， 內在驅動力就在這樣的狀態下逐漸生長起來。”

什麼是內驅動力呢 ？書

中說：“一種 調動一個人全部力量不斷學習和探索的動力就是內驅力。”

現在的家長對孩子不肯主動學習、 不肯寫作業都非常頭痛。每次面對孩子做作業的時候，家裡都會出現“雞飛狗跳 ”的場景。

內驅力源於熱愛，熱愛源於興趣。

無論各行各業 ，凡是那些能找到熱愛的人， 都是內驅力十足的人。

孩子不肯學習、 讀書。主要是孩子沒有找到他熱愛和感興趣的東西 。對枯燥乏味的作業往往是用拖延來應對。

家長要培養孩子的興趣，幫孩子養成閱讀的習慣就是最好的方法之一。

幫孩子尋找感興趣的閱讀繪本，能激發孩子的閱讀興趣。帶著這份興趣，孩子會在學習中瞭解這個世界 ，對探索未來會產生濃厚熱情。有了對知識渴望的熱情 ，孩子的內驅力會由然而發。

因此，內驅力是激發孩子學習的動力。

那些能自覺主動學習的孩子，都跟小時候養成閱讀有關。現認真對待自己的學習，都是發自內在的驅動力。

我們成年人的世界也一樣，對自己喜歡的事情充滿熱情 ，幹勁十足。對不喜歡的事也會缺乏動力 。

就如寫稿的人， 每天都要更新自己的公號，不管寫得好不好都要堅持寫。

不寫，這一天感覺不踏實，像還沒有完成當天的工作一樣不安。基於這種不踏實不安的感覺，不管寫得好與不好，都會迫使自己努力去完成 。這種內驅力行為就是源於對寫作的熱情。

因此，我們不防停下來想想，那些事情是可以激發自己和孩子的內驅力的。

如果找到了不僅對孩子學習有幫助，對自己工作及生活也有會很大的影響。

或許我們也可以翻開《喚醒孩子的內驅力 》這本書來看看，相信一定會遇見更好的自己。