作為家長，小孩子鬧脾氣實在是讓人壓力大又挫敗的一件事，尤其是在公眾場合。大部分小孩鬧脾氣並不是頑皮，而是為了指使別人。他們在生氣、沮喪時大喊大叫，只不過是找不到詞來表達自己的情緒。所以，我們作為父母必須保持冷靜，學會找出真正想表達的問題，才能迅速、有效地處理這樣的情況。

方法！

好好談一談

1、保持冷靜，才能妥善應對小孩子鬧脾氣。

最糟糕的情況莫過於家長對鬧脾氣的孩子發脾氣。孩子需要有人安撫，尤其是發脾氣的時候，如果你不能好好安撫他，就別指望他們會冷靜下來。深呼吸幾次，至少過了幾秒之後，才做出反應。

2、確保孩子的需求得到滿足

孩子鬧脾氣不一定是為了“得到自己想要的”，有可能是受挫了，沒有得到必要的關注，或是身體不適，例如低血糖、疼痛或消化不良。也許孩子正在出牙，尿布髒了，或是需要午睡。在這種情況下，不要試著和他談條件，只要滿足他的需求，他就不生氣了。

3、問問他到底怎麼了

孩子渴望有人傾聽他們的想法，但只懂得用發脾氣來表達自己。認真看待孩子，詢問他到底怎麼了，仔細聆聽他的迴應，也許有所幫助。抱住他或她，給予充分的關注，讓他們有時間解釋。

這不是說孩子要什麼就給什麼，而是以尊重的方式聽他把話說完，就像你對待別人一樣。不管孩子想要新玩具，或不想上學，他們有權表達自己的想法，而你答不答應是另一回事。

4、給予清楚的解釋，不要只會說“不”·

許多家長只會說“不”、“我說了算”，而不解釋其中的原因。就是這種回答讓孩子感到挫敗。你不需要長篇大論地解釋，只要為自己的舉動提供一個理由，幫助孩子更好地理解及更好地掌控整個狀況。

舉個例子，如果你們正在雜貨店，孩子想買含糖量高的穀物而鬧脾氣，你不妨提醒他早餐有了他喜愛的燕麥和水果，所以不需要再買穀物。

5、提供幾個應對方式供孩子選擇

舉個例子，兒子或女兒想吃冰淇淋，但是很快就要吃晚飯了。你可以說：“小明，你現在有點不高興。安靜下來，不然就回到自己的房間。”你給了他或她一個選擇，要麼控制自己，要麼回到不會影響別人的地方。如果他做了正確的選擇（冷靜下來），記得表揚他：“你要吃冰淇淋，但我不批准。謝謝你接受這個回答，沒有繼續哭鬧。”

相反地，如果他選擇繼續不高興，告訴他後果，而且要說到做到。比方說，把他帶回房間，堅決要求他待在那兒，冷靜下來才能出來。用這個方法管教2歲小孩，比8歲小孩容易多了，所以越早開始管教孩子越好。

6、堅持你的立場

和孩子談話時，你可以有同理心，但態度要堅決。平靜地做出解釋後，不要讓步。孩子也許會立刻安靜下來，也許不會，但他總會記住鬧脾氣並不能讓他如願以償。下次他想要某個東西時，就不太可能鬧脾氣。

7、防止孩子受傷

有的小孩在發脾氣時動作很大。如果你的孩子是這樣，一定要移開附近的危險物品，幫助他避開危險。

不要經常用其它東西（例如糖果）分散孩子的注意力，讓他不再發脾氣。教導孩子不可以發脾氣，他很快就學會其它應對方法。然而，有的孩子比較容易激動或情緒化，所以還是會鬧脾氣。小孩和大人一樣，有的性格沉靜，有的容易激動。用好的方式發脾氣，可以釋放被抑制的精力、挫敗感、憤怒和其它情緒。這是很自然的過程。如果你教孩子壓抑情緒，他們長大了也不會表達自己的感受。