隨著我國社會文明程度和公民受教育程度的提高，家庭暴力現象逐漸減少，雖然在一定程度上，尤其是農村地區仍然存在，但在社會各界人士的共同努力下，大家對家庭暴力都有了比較清晰的認識，暴力行為得以大幅遏制。當家庭暴力發生時，婦女兒童等弱勢群體可憑藉法律武器來保護自己，或者透過婦聯等組織進行調解和干預。然而，逐漸呈上升趨勢的家庭“冷暴力”現象卻越來越引起心理學家和社會學家的關注。表面看，“冷暴力”並沒有直接的肉體傷害，但由於其發生更為廣泛，作用更為持久，危害性也是不容小覷的。

根據中國法學會對浙、湘、甘三省3500多個家庭所做的一項社會調查表明：在發生矛盾的家庭中，六成以上家庭出現過“冷暴力”，88%的家庭會出現夫妻雙方互不理睬的現象，30%多負氣、使勁關門或摔東西，48%的家庭會出現互相辱罵的現象，還有20%左右的家庭中，丈夫會威脅並毆打妻子。中國著名心理學家劉喆博士歷時16個月，足跡遍及北京、天津、武漢、長沙四大城市、兩千多個家庭深入調查。結果表明，有93%的家庭對婚姻質量不滿意，70%以上的家庭出現過不同程度的“冷暴力”。由此可見，“冷暴力”在今天的社會已經十分嚴重。

那麼，究竟什麼是冷暴力呢？它又有什麼危害性呢？ “冷暴力”，顧名思義是暴力的一種。其重點在於一個“冷”字，即多使用冷淡、輕視、忽視、放任、疏遠和漠不關心，以及一部分言語攻擊，致使他人精神上和心理上受到傷害。常見的“冷暴力”主要表現在兩方面：一是家庭“冷暴力”，指家庭成員之間，如夫妻、親子、婆媳、翁婿之間，以及兄弟姊妹等。尤其以夫妻之間的冷暴力行為最為常見，危害性也最大；二是職場“冷暴力”，如同事、上下級、客戶之間發生的“冷暴力”行為。無論是家庭“冷暴力”，還是職場“冷暴力”，實際上都是一種精神虐待。

發生了暴力事件，受害者可以透過法律武器保護自己；“冷暴力”則不然，它的界定較為模糊，傷害主要體現在精神上，因此遭受侵害時不易找到法律支援，家庭冷暴力發生時，非專業人士很難介入和調解，受害者只能“啞巴吃黃連”，“打掉牙往肚子裡咽”，無法對人啟齒。在長時間的“冷暴力”環境中，受害者精神會受到嚴重的摧殘，甚至會患上精神疾病，還有的由於壓抑和憤怒的積累進而導致暴力悲劇的發生，以及造成婚外情或者嚴重影響孩子的成長。

“冷暴力”實質上是對矛盾的一種消極迴避，它像埋在家裡的一顆“定時炸彈”，當矛盾積累到一定程度時，就會由量變發生質變。如果不隨時發現，及時排除，很有可能引爆，後果將不堪設想。因此，普及家庭“冷暴力”知識，刻不容緩。

讓我們共同努力，抵制“冷暴力”對家庭的危害，建設美好的幸福生活。