今天有位媽媽去朋友家吃飯，朋友讓她在去的路上幫忙彎去學校把兩個孩子接回來。

接到孩子時，朋友的兒子說：“天氣好熱哦，能不能買冰淇淋吃？”

於是她們三人便去了便利店。冰箱裡，孩子們喜歡的巧克力味的冰淇淋只剩下一個，朋友的女兒乖巧地說：“阿姨，我要草莓味的就好了。”

這位媽媽心想這孩子真是懂事又體貼，朋友教得真好。

飯後，她和朋友在聊天，女孩則在一旁看喜羊羊，突然男孩跑過來說要看奧特曼。女孩低了低頭咬了下嘴唇，雖然極不情願，但還是緩緩把遙控器遞了過去。

見此情景，這位媽媽突然明白，女孩在下午的時候把巧克力味冰淇淋讓出去不是因為懂事，而是她早已經習慣委屈自己來成全別人。

忽略自己的情緒而迎合別人，女孩以後很可能長成討好型人格。

很多人看到別人家的小孩乖巧懂事總是會一臉羨慕，因為自己家的孩子總是調皮不聽話。

然而，很多小時候太懂事的孩子，會形成討好型人格，但是長大後就會出現各種各樣的心。理。問題。

因為他們習慣了以滿足他人意願、獲得他人的肯定為生活主導，忽略了自己的真實想法和需求，長期內心壓。抑得十分痛苦。

也有人分享過自己被“討好型人格”綁架的經歷：

因為希望獲得所有人的喜歡，所以從來沒有和任何人產生過真實的關係與情感。

【懂事的孩子的苦，只有自己知道】

“討好型人格”的人，整個世界觀都是崩潰的：

不敢和對方爭吵、不敢反駁別人、非常害怕起衝突，非常害怕讓別人覺得不高興，即使是不認同對方的觀點也要很恭敬的隨聲附和。

不敢表達自己的真實情緒，覺得自己是個沒有原則和底線的人，儘管自己已經非常不愉快依然不會表現出來。

對自己不喜歡的人也想努力的表現讓對方喜歡自己。只會一味迎合別人的喜好，追尋別人的認可，甚至變成了阿諛奉承的感情奴隸。

網路上有不少關於討好型人格的提問，有一位網友說了這樣的話：

“我活得太壓抑了。

搭計程車時，司機想聊什麼我都會不好意思拒絕然後會配合著他聊下去。

平時手機軟體上聊天，都會反覆斟酌自己的用詞和表情，對話方塊裡的文字總是刪了又刪，想了幾遍才敢傳送，害怕自己會說錯什麼惹對方不開心。

工作上，對同事從來不發脾氣，今天幫忙改報告明天幫忙寫文案。只要對方提出要求，即使犧牲自己的利益也要盡力滿足對方的需求。

總之一旦有事情進展不順利，都會責怪到自己身上。“委屈自己，成全別人”就是我的人生信條，我覺得我太累太痛苦了。”

【過於懂事的孩子，來自自我價值缺失的家庭】

懂事，是一種很深的絕望。懂事，從來不該是一個褒義詞。

太懂事的人最累，因為懂事，總是替別人想；因為懂事，總是笑著原諒；因為懂事，總是包容謙讓。

有位女生小雅，為人善良，樂於助人。因為太樂於助人，工作以後辦公室誰有事情都會找她幫忙，而她總是笑著說好，重來都不會拒絕。

後來有一天晚上很晚了她還在加班，有位同事問她為什麼這麼晚了還不回去，她說正在幫忙其他同事做報表，還沒整理好。

同事問她：“你這麼喜歡工作嗎？為什麼不拒絕人家呢？”

她說：“我不好意思拒絕，怕同事會不高興，我也沒什麼事，就辛苦一下吧。”

後來小雅對這位同事述說了自身經歷，原來從小時候開始，小雅的媽媽就教育她要做個體貼懂事的乖孩子，這樣才會招人喜歡。

討好型人格之所以會形成，其中的根本原因在於：

他們對於安全感、對他人的愛和肯定，有著超乎尋常的渴望。

【討好型人格是怎樣形成的？】

1、童年時期父母陪伴的缺失

如果在安全感生成期，父母的缺少陪伴會使孩子變得孤僻膽小，會對孩子造成消極的影響。

另外，父母的忽略陪伴也會使孩子很敏感、學會察言觀色，敏銳察覺到別人的需求並無條件的滿足。

2、否定式的生長環境

當孩子表達自己真實需求和意願的時候，父母經常把“不要給別人添麻煩”，“別那麼不懂事”等否定語氣掛在嘴邊。

久而久之，孩子就會形成不敢表達自己需求的情況，難以拒絕他人的請求，犧牲自己的感受迎合別人，即使心裡不開心也不會說出來。

3、不和諧的家庭氛圍

父母經常當著孩子的面吵架甚至摔東西會讓孩子沒有安全感。

孩子會覺得是因為自己不懂事不聽話才導致父母吵架，就會變得小心翼翼，非常害怕和別人起衝突，從而形成討好型人格。

【如何教出“不懂事”的孩子】

在某個辦公室發生了這樣的一件事：

李姐的孩子因為爸爸不帶他去遊樂場而跟爸爸理論，爸爸無法說服他，給李姐打電話“告狀”，李姐和孩子討論了很久，最後才達成一致。

辦公室的人都說李姐過於嬌慣，孩子才會這樣不懂事。

李姐卻說：“這才是孩子該有的樣子，不需要討好別人，能夠說出自己真實的想法，敢於為自己所求去努力爭取。”

【父母要怎樣做才能讓孩子學會不討好？】

1、給孩子輕鬆愉悅的生長環境

很多父母都望子成龍，因此會對孩子非常嚴格，稍有一點錯誤就會嚴厲的呵斥指責。長期以往，孩子會覺得壓抑從而內心會有改變。

父母應當理性的面對孩子的問題，多溝通，讓孩子覺得和父母交流是件很快樂的事情。

2、對孩子的愛不應該有任何條件

生後中有些父母會說你不乖我就不愛你了，當孩子聽到這句話會增加他們心。理的負擔，由於害怕會使孩子開始討好父母變成父母想要的樣子，時間一長就成了討好型人格。

無論如何，父母都應該讓孩子知道，對孩子的愛是無條件的。

3、多給孩子認可和鼓勵

每個人都想得到別人的認可，孩子也是一樣。

鼓勵能調動孩子的積極性，鼓勵能讓孩子樹立信心、能激發孩子的自尊心和上進心，從而變成一種巨大的精神力量。

4、尊重孩子的一切

尊重孩子的意願和選擇尊重孩子的個性。孩子不是附屬品，無論是誰，都沒有權利去支配和限制他的行為，更不能替他做選擇。

願所有父母能讓孩子自然成長，也願每個孩子都能成為真正的自己。