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在很多孩子的成長過程中，家長們會有意無意地用“乖”“懂事”來衡量一個孩子的好壞。
可是，很多心理分析師、療愈師都有這樣的結論：
小時候表現越“乖”，越“懂事”的孩子，長大之後心理問題越多。
相反，小時候表現得越叛逆，越自由的孩子，長大之後往往心智越成熟。
這是為什麼呢？
為什麼小時候越“乖”的孩子，長大以後反而心理問題越多？
我們先來看看，父母眼中“懂事”的孩子都是什麼樣子？
1、懂事=聽話
父母及長輩們最常掛在嘴邊的口頭禪：
“乖，聽話！
“你要是有姐姐一半聽話，我就省心了！”
“怎麼這麼不聽話？你想氣死我嗎？”
……
2、懂事=不任性、特別善解人意
時刻關照別人的感受，甚至能為了顧全大局、體貼別人而願意捨棄自己的某些利益，掩藏自己的真實想法與需求，不使小性子，不讓大人為難。
3、懂事=自律
不需要大人檢查和要求，第一時間努力把一切做到最好。
“懂事”還意味著什麼？
或許不同的父母對“懂事”有著不同的解讀，但總而言之就是：
不讓人操心、不給人添麻煩、特別省事。
或許，從父母的角度來看，確實是省心省事了，可是，對孩子來說，可能是悲劇。
知乎網友（愫說育兒）分享了自己的個人經歷：
“直到30歲，對於父母的不當要求，我仍不敢反駁。
我從小也是別人眼中的乖乖女，學習勤奮，品學兼優。
我從小被灌輸：你是姐姐，應該懂事，應該讓著弟弟。
於是，家裡有了好吃的好喝的，我從來都緊著弟弟，我從很小開始就會自我暗示：我不想吃（喝）。
弟弟蠻橫，有時候會打我罵我，甚至撕爛我的作業，我偷偷哭也從不求救（心裡委屈，但是知道父母也不會站在自己這邊）；
那年中考，我是全校年段第一，考上縣裡最好的高中，父母說家裡窮，只能勉強供一個孩子讀書，我便笑著說：“沒關係，只要你們供我上中專，四年後我畢業弟弟還在讀高中，我供他上大學。”
畢業後的工資，我總是先預留下房租和給弟弟的費用，剩下的錢才能規劃著這一個月該怎麼花。
四處碰壁、入不敷出的日子……我從來都是報喜不報憂。
父母說，我是他們的長女，是家裡的頂樑柱，親戚朋友都羨慕他們有我這樣懂事的女兒……所以我越發不敢令他們失望，竭盡全力地付出。
直到供弟弟大學畢業，我才敢和相戀6年的男友結婚。
30歲那年，我也已經當了媽，有一次我拿了專案獎金特別開心，買了新衣服興高采烈地回家，被正在幫我帶娃的母親看到，瞬間黑臉：“有衣服穿，為什麼還要買新的？這麼浪費！你有錢不會多幫幫你弟？”
我竟無言以對！後來再需要買東西，總是偷偷摸摸藏在包裡帶回去，快速藏進衣櫃裡。
我總是察言觀色，謹小慎微，關照身邊每個人的感受，壓抑自己的情緒，常常在深夜獨自崩潰。”
在“乖文化”下成長起來的孩子，長大後並不會像你想的那樣一帆風順，他需要承受比同齡人成幾何倍數的壓抑、痛苦和心酸。
兒童心理學家皮亞傑說：
“很多小時候很乖的孩子，長大後普遍心理問題較多，原因就是，他們
以滿足他人意願、獲得他人首肯為生活主導，失去表達自我的聲音，忽略自己的真實需求，內心壓抑、痛苦。”
尹建莉老師說過——
“孩子表現出和年齡不相符的“懂事”“禮貌”“關心”等現象，其本質是兒童對自己的扭曲，是孩子長期不被尊重，心理邊界被長期侵犯，個人意志被長期踐踏的後果。
表面的“懂事”不過是討好，是儘量讓別人舒服，以憋屈自己來迎合別人。”
懂事，意味著一個人要捨棄自我的內心，將自己讓渡出去。去忽視和壓制自己心中的需求和感受。
從小被教育懂事的那些孩子，他們腦海中被放置了錯誤的反饋機制。他們以為只有做了別人喜歡的事，才可以得到愛。
他們似乎是在為別人而活，他們很懂得諒解別人，容易看見別人的苦樂，很容易受到別人情緒的感染，容易犧牲自己取悅別人，他們很在乎別人，卻總是忘了自己，形成
順從，乖巧，安靜的“討好型人格
。
這對於任何一個孩子來說，都是災難。
他在往後餘生裡，時刻都會壓抑自己真實的感受和想法，看他人臉色行事，尤其懼怕權威，表現出懦弱、糾結。
即使有一天他想做自己，可能也會崩潰的發現，自己一直在迴應別人的期待，好像一直為別人而活，已經忘了真實的自己是什麼樣子。
人如果無法找到真實的自己，就不可能得到腳踏實地的幸福。
所以，有人說
“父母最大的失敗，就是養育出一個‘非常懂事’的孩子”！
深以為然！
每個孩子都是一個獨立的、有自己思想、情感和需求的個體。
孩子成長過程中，都要經歷兩個叛逆期：幼兒期和青春期。
每一個叛逆期，都是孩子渴望變得更加自主獨立的訊號。
叛逆期處理好了，孩子就會活得自信、大方，光明磊落，他的人生也將豐盈而富足。
小時候懂事的孩子，只能在成年後，透過不斷覺醒與自我修復，讓內在變得強大，從而擺脫原生家庭的桎梏，拿回人生主動權，按照自己的意願來生活。
也有很多人困頓半生，甚至終其一生，都未能完成與原生家庭的剝離，勇敢做自己。
如果你還困在“懂事”的模式中，我只想說：
關於心靈的成長，實在沒有太多速成的法子，但是，如果你現在能意識到自己的問題，並開始覺醒，那不管你是處於哪個年齡段，都不算晚。
從現在開始，有意識地去突破自己，終有一天，你會化繭成蝶。
有些成長，必定是要破一層皮，確實會很艱難，甚至會反覆，但這個過程一定是值得的。
我也想對所有家長說：
一個孩子，想哭就哭，想笑就笑，會撒嬌，會發脾氣，搞破壞，又嬉皮笑臉，這才是正常的孩子。
別再抱著固有的思維和認知模式，試圖去操控孩子的人生。
別再將你的期待和理想，打造成“以愛之名”的枷鎖，套牢孩子的人生。
願每個人，都可以活出最美好的模樣！
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作者 | 惜文
國家二級心理諮詢師，社會工作師，壹心理危機干預社工，心田心理創始人