1。自己性格急躁，脾氣暴躁，動不動就要發脾氣，總是掛著一張讓人看著不舒服的臉！昨天下午，小兒子不好好寫字，寫了幾個字就不寫了，一下去火氣就上來了，忍不住吼罵了他幾句，把他都嚇哭了！他哭的樣子，特別難看，估計當時我發火的樣子，也特別難看。

2。其實，大人的性格脾氣會直接影響到孩子，我也知道自己做的不好，做的很差！我會努力去改掉自己的壞脾氣，不要讓兒子受影響太深，誤了他的人生。渴望能從點滴改變起來。

3。前面說起的抑鬱+焦慮，我只是把中藥吃完了，西藥沒有繼續吃，只吃了3-4天就停了，不想吃西藥了，感覺對腦子傷害很大，一天到晚腦子都是暈乎乎的！其實不止是吃藥，每天也是這種狀態。

4。工作的問題的確對我影響很大！不知道目前工作如何開展，何去何從，都是未知數，感覺每天都在混日子，無所事事，虛度光陰！好懷念之前的那份工作，好懷念以前工作的忙碌，辭職幾個月讓我已經不記得以前在工作上所受的委屈及痛苦，後悔自己當初不衝動辭職的話，現在的我不知道是怎麼個樣子，但不至於像現在這樣痛苦。

5。自從離職後，我感覺我自己變化太大了，連我自己都不認識自己了！晚上睡眠不好，白天沒精神，昏昏欲睡，頭腦不清！感覺每天早上老婆的起床鬧鐘，才是我真正睡覺的開始。老婆開導了我很多很多，但我心裡還是定不下來，浮躁得很！