作為一名教師和家長，分享給寶媽們一些個人看法，讓孩子不再沉迷手機。當今社會，手機電腦甚至更先進的電子產品無處不在也成為了人們工作生活不可缺少的一部分。

孩子也會和我們一樣，對電子產品充滿了好奇，小至一兩歲，大至十七八歲，給他們手機很少有孩子會拒絕。

毀掉一個孩子最快的方法就是給他一部手機；讓孩子瞬間變暴躁的方法也只是沒收他的手機；讓母子感情瞬間破裂只需要沒收孩子的手機。

網路確實對孩子的學習有很大幫助，但對孩子的危害遠遠很多，身為蘋果公司創始人喬布斯生前接受採訪說，他的三個孩子從不看手機，他們限制孩子在家中使用電子產品。原因很簡單，電子產品會限制孩子的思維，讓孩子的認知產生固定模式從而很難有自己的想法。其次傷害孩子的視力，長時間盯著一個小小的螢幕，眼睛得不到放鬆和休息，時間久了孩子的視力自然就下降。

大人經常拿著手機一刷就是幾小時，孩子同樣可以找到喜歡看的抖音短影片，一刷就是一小時，如何讓孩子放下手機呢？

一、放下手機，培養興趣。

讓孩子放下手機也很簡單，那就是家長放下手機，如果你有了比看手機更有興趣的事，還會拿著手機不放嗎？同樣，孩子有了更好玩的事自然也會放下手機。家長放下手機陪孩子做他喜歡的事，比如遊戲，看書，做手工，如果你讓孩子自己去完成，可能會很枯燥，但一起共同完成其中就會有很多樂趣和成就感，先將孩子的興趣培養起來，用更有趣的事轉移他們的注意力。

二、堅持原則，拒絕妥協。

對於一些手機有癮的孩子，有時孩子哭鬧，家長就把手機給孩子，時間一久孩子覺得只要哭了就能得到手機，我們要對這種情況守住原則，堅決說 NO！這個時候不要講道理，因為他不會聽，不要哄，越哄越上勁，更不要妥協，妥協一次就意味著是無數次，父母要做的就是漠視他，時間久了孩子覺得自己的哭鬧毫無意義的時候，他就會停止這種行為。

三、平靜之後給予安慰。

如果孩子已經接受了你的拒絕，並且也不再哭鬧，情緒已經平靜。父母就不要再繼續不理孩子了，可以給孩子擦擦眼淚，給孩子一個大大的擁抱，語氣溫柔的安慰孩子，轉移孩子的注意力。

四、合理安排時間。

如果孩子已經懂事並且接觸到手機了，父母也可以允許孩子適當地玩，我們常說沒有規矩不成方圓，要告訴孩子，玩手機可以，但是有時間限制的，每天十分鐘，一週玩2-3天，如果違反了約定，就會被剝奪玩手機的權利。時間久了，不僅可有效地控制孩子玩手機的時間，也會讓孩子養成信守承諾的好習慣。

你的孩子玩手機嗎？如何看待這個問題並且有很好的方式方法？歡迎大家一起交流討論。