男子堅持半年不用洗髮水，從禿頂變滿頭黑髮，並曬影片對比前後變化，你相信這是真的嗎？

近日，一男子稱自己堅持近半年用清水洗頭效果意外。曾經脫髮禿頂，現在已經幾乎看不出來。男子表示，自己不僅不用洗髮水，還十分注意飲食健康。戒掉外賣，食用油換成更好更貴的，適當吃一些補品。此前，他就因洗頭不用洗髮水上過熱搜，他表示不用洗髮水前幾天可能頭髮會油膩，但10天左右，清水洗後和使用洗髮水的效果差不多。

很多網友說堅持幾天不用洗髮露就頭髮癢的不行，頭皮屑劇多，頭髮還特別的油，這是因為頭皮和頭髮還沒有適應你突然斷掉洗髮露。頭髮和頭皮的適應過程是最難度過的時期，但只要堅持住讓頭皮和頭髮度過斷掉洗髮露的過渡期，你就會發現真的可以不用洗髮露。

本人是油性發質，曾嘗試改變頭髮的出油週期。度過艱難的過渡期之後，終於成功改變頭髮出油週期。以前剛洗完的頭髮，只能堅持一天半就油的打綹，換了多種洗髮露，都依然堅持不過兩天。後因參加考研，每天都有繁重的學習任務，所以就想在洗頭髮的頻率上壓縮時間，定了個不撐夠四天堅決不洗頭的規矩，剛開始頭髮和頭皮各種不適應，油得不能出門見人，而且還巨癢無比，但是我練就了“一邊撓頭，一邊做題”的本領。慢慢的我發現越來越好，頭髮的出油週期越來越往第四天靠。幾年過去了我依然堅持這個習慣，現在頭髮和頭皮也早已適應了四天規則。前三天頭髮都會清清爽爽的，臨到洗頭頭髮才會微微出油。

曾經有一位外國博主挑戰半年不洗臉，許多網友都猜測，這位博主的臉將爛掉，會有厚厚的角質層，面板也將會變得粗糙無比。從開始挑戰的前七天內，面板負擔確實越來越重，面板出油後上面粘了很多細微垃圾，導致面板毛孔呼吸不順暢。慢慢的面板就開啟了自動清理模式，度過了難熬的過渡期，面板就越來越好，可想而知，半年之後，結果令很多網友大吃一驚。這位，外國博主的臉不僅沒爛，而且面板變得很好，之前頻出的各種面板問題也都消失了。

所以以上這個稱半年不用洗髮露洗頭，頭髮反而變好的博主的話我是相信的。

你有過這樣的經歷嗎？你是否度過了難熬的過渡期？最後的結果令你驚訝嗎？