“為人父母都知道，小孩子不舒服或發燒時，你會採取最能安撫他們的舉動，大部分就是用奶嘴。
誰帶娃，誰才知道其中的苦。特別是出門時，安撫奶嘴確實能防止寶寶爆炸，避免父母成為眾人的焦點。
其實，安撫奶嘴不是洪水猛獸，當孩子哇哇大哭的時候，奶嘴不僅是孩子的安撫神器，也是媽媽的救命稻草。
可不少人也疑惑：
安撫奶嘴用了還要戒，為什麼還要用？
奶嘴又吸不出奶，不是吸了個寂寞？
孩子一天天嘬那玩意兒，牙口肯定得變形！
吸了奶嘴，以後都不認乳頭了，奶都不好好喝了！”
這都是真的嗎？這就一一為你解答。
01
誤區一
安撫奶嘴會讓牙齒變形？
很冤枉！
孩子的牙齒，一般在6個月後開始生長。
不過有經驗的家長都知道，6個月的孩子可不再滿足你的懷抱，他會開始頻繁地探索外界，不再侷限於奶嘴的世界。
再者，安撫奶嘴是由盲端的奶嘴和護盾，護盾可以透過反作用力緩解吮吸對牙齒和牙齦造成的影響。
所以，
如果不是到了3歲還整天叼著奶嘴的話，影響可以忽略不計。
不過，美國兒科牙科學會（AAPD）也建議：
幼兒
在3歲之前停止“非營養性吮吸”
，否則會容易引起孩子的牙齒咬合問題。
當出現
“奶嘴牙”
之後，需要儘快看牙醫糾正。
誤區二
吃了奶嘴，不愛吸奶？
安撫奶嘴可能會影響母乳餵養。
美國兒科學會認為，一般嬰兒出生
4周後，喝奶規律就已經建立
。所以，
母乳寶寶
應該在建立良好的母乳餵養規律之後，再使用安撫奶嘴。
同時，建議在餵奶後，或者兩次餵奶之間給寶寶用奶嘴。
其實，不要把人類幼崽想得太傻。根據我的經驗，寶寶完全是可以區分奶嘴和乳頭的，一個沒奶，另一個有奶，當然很好區分。
誤區三
用了奶嘴會得中耳炎？
並沒有定論。
目前能認為，使用安撫奶嘴，會增加
急性中耳炎的復發
，但是不能說明會增加中耳炎的機率。
不要因為擔心會有中耳炎，而不給健康寶寶使用安撫奶嘴。
（兒科醫生孔令凱，使用安撫奶嘴會導致80%孩子中耳炎？我教你看文獻。 ）
不過孩子在6月齡內發生中耳炎的機率小，6-12月齡會多些。所以大部分指南都建議孩子6月齡之後需要戒掉奶嘴。
02
安撫奶嘴的好處
1
減少哭鬧。
安撫奶嘴，最最最大的好處就是——
減少孩子的哭鬧，讓父母能喘口氣。
吮吸，其實是寶寶自我安慰的一種方式，大約有 70%～90% 的寶寶，會自發的透過吮吸，來緩解疼痛以及生病帶來的不舒服。
特別是一些
奶粉餵養的寶寶
，由於吮吸時間低於母乳寶寶，需求得不到滿足時，就可以用奶嘴來安撫。
還有一些腸絞痛的寶寶，哭得太頻繁會容易導致肚臍凸出，形成臍疝。
皮蛋當時的肚臍眼
2
降低嬰兒猝死綜合症（SIDS）的機率
美國兒科學會認為，安撫奶嘴可以降低
嬰兒猝死綜合徵（SIDS）
的風險。即使睡著了不自覺吐出來，還是還是會習慣性地仰睡，所以依舊有效。
3
比吮吸手指，更易戒斷。
聰明的人類幼崽，不會只滿足被動的吮吸。
不吸奶嘴，他順手就會吸手指。
這樣更容易讓寶寶產生依賴，難以戒斷。
03
什麼時候用，多大停？
有兩家權威建議可以參考。
美國AAP
的《0-5歲嬰兒養育》明確指出：
當孩子1歲的時候，建議停止使用安撫奶嘴。
這時候，嬰兒猝死綜合徵發生率低，而且已經養成了不吃手的習慣。
不過，
英國NHS
建議是
在9-12月齡戒除奶嘴
。因為這段年齡的孩子正在牙牙學語，要是老叼著奶嘴的話，
沒辦法模仿大人的發音。
綜上，建議
出生4周後用
9個月-1歲，嘗試戒除
1-2歲，最好能全部戒斷
3歲以上，堅決不用
04
五大辦法，讓寶寶和奶嘴拜拜
一、在特殊的日子，舉行“安撫奶嘴”歡送會。
“儀式感”
往往是孩子行為戒斷常採用的一種辦法。
可以在孩子的特定的生日會上，舉行
“埋葬奶嘴”的儀式
。
注意
先打好預防針
，提前和孩子商量好和奶嘴說拜拜的時間。
生日會上，對孩子說“仙女教母要帶叼叼去幫助其他小朋友啦！她會帶一個新的玩具來陪伴你。”
這時候可以
拿出新的安撫物
作為禮物，比如：安撫巾、或者安撫抱枕。
二、逐漸脫敏法
系統脫敏法也是一種最常用的行為治療方法。
把戒掉奶嘴這一困難，分成小塊來解決，小步走，逐個攻克。
減少奶嘴的使用時間：
由多次逐漸變成少次，由長時間變成短時間，由白天黑夜都用換成晚上用。
空間上逐漸遠離：
整天手裡揣著，再到放在小飯桌上，其次到高處，最後放到眼睛看不見的地方。
三、行為獎勵法。
3歲以上的孩子，系統脫敏的同時，可以伴隨
行為獎勵
。
（太小沒用，聽不懂規則。）
家裡張貼一張“行為獎勵表”，如果孩子不吸奶嘴，那麼可以得到星星獎勵。以每週為單位，一週攢夠一定數量的星星，那麼就可以換取自己喜歡的玩具或者其他獎勵。
比如以前一起床就要奶嘴，這次沒有，或者，以前要吸上30min，現在只有20min（可以藉助
計時器
計時，如果寶寶在鬧鈴響了以後，能拿掉奶嘴，那麼可以給他獎勵一顆星星。）
建議用這種計時器，時間很直觀
注意！！
戒斷的時候，親子陪伴尤其重要，
一定要多“瘋玩”，轉移他的注意力。
四、全方位“洗腦”，加強主動拋棄奶嘴的意願。
要上述三個辦法達到最好的效果，平時得對孩子多引導，告訴他們：
寶寶長大了，已經不需要奶嘴，我們可以把奶嘴送給更需要它的人。
或者，帶孩子去看剛出生的寶寶，告訴他：小寶寶哭得很可憐，他比你更需要奶嘴，我們可以考慮把奶嘴當成禮物送給他。
五、陪伴，是治癒一切問題行為的良藥。
奶嘴依賴成癮
的真正原因是——孩子在奶嘴身上得到安撫。
當一個安撫物走了，就需要另外一個安撫物替補上，而“你”，便是最好的安撫物。
像謝楠就曾分享，有了小兒子吳老二後，老大吳所謂5歲的時候居然突然要吸奶嘴！
可是，離他上次吸奶嘴，已經過去3年零2個月了，甚至還自行退化成寶寶，模仿弟弟在地上爬行。
其實，一些孩子奶嘴“復吸”成癮，也許是因為心理得不到關注。
所以會一直反覆“退化”成寶寶，不願意長大。
所以，給孩子多一些耐心和陪伴，順其自然。也許有一天，你會發現他突然就長大了。
所以，你get到了嗎？