相信每個女性在懷孕的時候對自己腹中的胎兒都十分重要，想要竭盡全力地保護好自己腹中的胎兒。但有些事情屬於自己的習慣或者說是“毛病”，以至於在生活中自己根本沒有意識到這些行為可能會對自己腹中胎兒造成怎樣的傷害，因此在這裡就為各位介紹下懷孕期間比較常見的一些壞習慣，而這些壞習慣對腹中寶寶又會有怎樣的傷害。

一、想躺著，不想動

很多女性在懷孕之後因為腹部慢慢變大，以至於身體越來越重，這就導致自己稍微動動就會感覺很辛苦，這個時候就總是想躺著，什麼事情都不想做。而家人對此也沒什麼意見，甚至還會鼓勵孕婦儘量少動。這樣看起來能更好地保護胎兒，也能讓自己更舒服一些。但實際上缺乏運動，對於孕婦以及胎兒健康都會很不利，畢竟生孩子也是一件“體力活”如果身體素質下滑，對於分娩會很不利，同時長時間缺乏運動，會讓女性體重增加，且對胎兒發育不利。

二、總是餓，想吃東西

懷孕期間的女性餓得會比較快，甚至有些孕婦會感覺自己怎麼也吃不飽，以至於在平日裡總是吃個不停。雖然說在懷孕期間需要適當地增加飯量或者增加營養的攝入，這樣更有利於胎兒的成長髮育。但是如果過度的營養攝入，導致身體無法及時吸收，很容易會導致脂肪堆積，讓自己的身材越來越胖，而且很容易出現高血壓、高血糖之類的疾病。同時也可能會導致腹中胎兒過大，從而給分娩帶來難度。

三、喜歡撫摸肚子

隨著自己的肚子越來越大，孕婦總是喜歡撫摸自己的肚子，一方面是感覺不舒服，另一方面也是想多和自己的寶寶親近一些。但要注意經常撫摸肚子，對於寶寶的健康十分不利，因為在撫摸肚子的時候，腹中的胎兒也會隨著你手的撫摸而不斷移動，這樣一來很容易會出現“繞頸”的情況，而一旦出現臍帶繞頸的情況，必然會增加分娩的難度，同時也可能會危機寶寶生命安全。而且經常撫摸肚子，還會影響到腹中胎兒的正常休息。

四、經常熬夜

現在很多人一到晚上就睡不著，懷孕之後依舊如此，但這種經常熬夜的行為對於自身以及胎兒的健康都會很不利。畢竟經常熬夜不利於新陳代謝，對自己身體健康不利，而且也會影響到胎兒的生物鐘，以至於胎兒變得越發活躍，這樣一來也很容易出現臍帶繞頸的情況。